လာလည္သူအေပါင္း မဂၤလာအေပါင္းနဲ႔ ျပည့္စံု၍ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာ၊ ခ်မ္းသာက်ပါေစ မေကြးတိုင္း၊ နတ္ေမာက္ၿမဳိ႕နယ္၊ ေအးျမသာစည္ရြာမွ ႀကဳိဆိုပါတယ္ ခင္ဗ်ာ
http://www.burmeseclassic.mobi/dammaQA.php

Followers

သြားေတြကိုျဖဴေဖြးေစမယ့္ စေတာ္ဘယ္ရီ

အင္းေလးမီဒီယာ
သြားေတြကိုျဖဴေဖြးေစမယ့္ စေတာ္ဘယ္ရီ
=========================

လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား
- ရင့္မွည့္ေသာစေတာ္ဘယ္ရီတစ္လံုး
- ဇြန္းတစ္၀က္ခန္႔ မုန္႔ဖုတ္ေပါင္ဒါ
- သြားပြတ္တံ အႏုတစ္ေခ်ာင္း
- သြားၾကားတိုက္အမွ်င္
- ပလုတ္က်င္းေဆးရည္
- ဟိုင္ဒရိုဂ်င္ပါေအာက္ဆိုဒ္ အရည္

(၁)ေျခထားေသာ စေတာ္ဘယ္ရီအား မုန္႔ဖုတ္ေပါင္ဒါထဲသို႔ႏွစ္ပါ။ (သြားတြင္စြန္းေနေသာေကာ္ဖီဂ်ိဳး၊လက္ဖက္ရည္ဂိ်ဳးမ်ားေပ်ာက္ေစသည္။)
(၂)သြားပြတ္တံအႏုျဖင့္ ယူၿပီး သြားမ်ားကိုပြတ္ပါ။
(၃) ငါးမိနစ္ခန္႔ထားပါ။
(၄) သြားတိုက္တံျဖင့္ ပံုမွန္အတိုင္းျပန္တိုက္ေပးပါ။
(၅) သြားၾကားဖယ္ရွားသည့္အမွ်င္ျဖင့္ သြားၾကားမ်ားသန္႔စင္ေပးပါ။
(၆) ဟုိင္ဒရိုဂ်င္ပါေအာက္ဆိုဒ္အရည္အနည္းငယ္အား ေရျဖင့္ေရာၿပီးပလုတ္က်င္းေပးပါ။
(၇) ၿပီးလွ်င္ပလုတ္က်င္းေဆးရည္ျဖင့္ သန္႔စင္ေစရန္အာလုတ္က်င္းေပးပါ။

ထိုသို႔ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပးပါက သြားမ်ားျဖဴေဖြးသန္႔စင္လာမည္။


အလွအပေရးရာမွဘာသာျပန္သည္။
http://www.webparx.com/living/beauty/teeth-whitening-with-strawberry/


Ref: သတင္းခ်စ္သူ - ေဝဟင္

=========================

လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား
- ရင့္မွည့္ေသာစေတာ္ဘယ္ရီတစ္လံုး
- ဇြန္းတစ္၀က္ခန္႔ မုန္႔ဖုတ္ေပါင္ဒါ
- သြားပြတ္တံ အႏုတစ္ေခ်ာင္း
- သြားၾကားတိုက္အမွ်င္
- ပလုတ္က်င္းေဆးရည္
- ဟိုင္ဒရိုဂ်င္ပါေအာက္ဆိုဒ္ အရည္

(၁)ေျခထားေသာ စေတာ္ဘယ္ရီအား မုန္႔ဖုတ္ေပါင္ဒါထဲသို႔ႏွစ္ပါ။ (သြားတြင္စြန္းေနေသာေကာ္ဖီဂ်ိဳး၊လက္ဖက္ရည္ဂိ်ဳးမ်ားေပ်ာက္ေစသည္။)
(၂)သြားပြတ္တံအႏုျဖင့္ ယူၿပီး သြားမ်ားကိုပြတ္ပါ။
(၃) ငါးမိနစ္ခန္႔ထားပါ။
(၄) သြားတိုက္တံျဖင့္ ပံုမွန္အတိုင္းျပန္တိုက္ေပးပါ။
(၅) သြားၾကားဖယ္ရွားသည့္အမွ်င္ျဖင့္ သြားၾကားမ်ားသန္႔စင္ေပးပါ။
(၆) ဟုိင္ဒရိုဂ်င္ပါေအာက္ဆိုဒ္အရည္အနည္းငယ္အား ေရျဖင့္ေရာၿပီးပလုတ္က်င္းေပးပါ။
(၇) ၿပီးလွ်င္ပလုတ္က်င္းေဆးရည္ျဖင့္ သန္႔စင္ေစရန္အာလုတ္က်င္းေပးပါ။

ထိုသို႔ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပးပါက သြားမ်ားျဖဴေဖြးသန္႔စင္လာမည္။


အလွအပေရးရာမွဘာသာျပန္သည္။


Ref: သတင္းခ်စ္သူ - ေဝဟင္

No comments:

Post a Comment

http://www.myanmarcelebrity.com/http://singforyou.net/http://www.shwedream.com/



ေအးျမသာစည္ ရြာ မွ သင့္ကို အထူးပင္ ႀကိဳဆိုပါတယ္ ခင္ဗ်ာ
လာလည္သူအေပါင္း မဂၤလာအေပါင္းနဲ႔ ျပည့္စံု၍ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာ၊ ခ်မ္းသာက်ပါေစ=>=>=>=>