လာလည္သူအေပါင္း မဂၤလာအေပါင္းနဲ႔ ျပည့္စံု၍ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာ၊ ခ်မ္းသာက်ပါေစ မေကြးတိုင္း၊ နတ္ေမာက္ၿမဳိ႕နယ္၊ ေအးျမသာစည္ရြာမွ ႀကဳိဆိုပါတယ္ ခင္ဗ်ာ
http://www.burmeseclassic.mobi/dammaQA.php

Followers

ကဲ Facebook အရမ္းသံုးေနတဲ့ ကိုကို မမတို႔ ဒါေလးကို ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါ



လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္အနည္းနဲ ့ယွဥ္ရင္ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ ဆိုရွယ္မီဒီယာေတြဟာ ကြ်ႏု္ပ္တိုရဲ႕ ့့ေန ့စဥ္ဘဝေတြမွာ မရွိမျဖစ္ လိုအပ္ခ်က္တစ္ခုလို ျဖစ္လာပါတယ္။ မရွိမျဖစ္လိုအပ္ခ်က္ကတဆင့္ ေဆးစြဲသလိုစြဲလန္းတဲ့ အဆင့္အထိ ေရာက္သြားခဲ့ရင္ေတာ့ အက်ိဳးဆုတ္ယုတ္မွဳေတြ အမ်ားၾကီးျဖစ္ေစႏိုင္လို ့ ဆိုရွယ္မီဒီယာ ေတြကို လိုအပ္တာထက္ အသံုးမခ်မိဖို ့လိုပါတယ္။
၁) အေၾကာင္းအရင္းနားလည္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ။
ဆိုရွယ္လ္နက္ေဝါ့ခ္ေတြျဖစ္တဲ့ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္၊ တီြတာတို ့မွာ ၄၊ ၅ နာရီေလာက္ၾကာေအာင္ Refresh ခဏခဏလုပ္ျပီးအခ်ိန္ျပည့္ အသံုးျပဳေနပါသလား။ ဒီလိုအက်ဳိးမရွိတဲ့လုပ္ရပ္ေတြအတြက္ အခ်ိန္ကုန္ ေနရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကိုသင္သိပါသလား။ ဘဝတိုးတက္ရာ တိုးတက္ေၾကာင္းအတြက္ ဆိုရွယ္မီဒီ ယာကို အသံုးျပဳေနတာမဟုတ္ဘဲ အေၾကာင္းမရွိ ဆိုရွယ္လ္နက္ေဝါ့ခ္ကို အျမဲမျပတ္ဝင္ ေရာက္ၾကည့္ ရွဳေနရင္ေတာ့ သင့္ရဲ ့မသိစိတ္က ဆိုရွယ္လ္မီဒီယာအေပၚ တျဖည္းျဖည္းစြဲလန္း

ကိုကိုတို႔ အထင္ႀကီး စြဲမက္ ေနေစရန္ ပ်ိဳေမ မမတို႔ ဒါေလးေတြ လုပ္ပါ (For Girl)



ဒီနည္းလမ္းေတြအတိုင္းသာ က်င့္သံုးသြားရင္ အမ်ိဳးသားတို႔ရဲ ႔အထင္ၾကီး၊ေလးစား၊ သေဘာက်ျခင္း ခံရမယ္လို႔ ညြန္းထားပါတယ္။ အေနာက္တိုင္းက က်န္းမာေရးနဲ႔ Life style ဝဘ္ဆိုဒ္တစ္ခု က ေဖာ္ျပထားတာျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အေနနဲ႔ အမ်ိဳးသားတို႔ အထင္ၾကီး ခံရရန္ က်င့္ၾကံရမယ့္ နည္းလမ္း ၁၃ ခ်က္ဆိုျပီး ေဖာ္ျပထား ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ျမန္မာ့ယာဥ္ေက်းမွုနဲ႔ ကိုက္ညီေအာင္ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီး မ်ားအတြက္ ယခုလို အနီးစပ္ဆံုး ဘာသာျပန္မွ်ေဝ ေပးလိုက္ပါတယ္။
1. Don’t be judgmental
အကဲျဖတ္ဒိုင္လူၾကီးလို မေနဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ သူဘက္က စကားတစ္ခြန္းခြန္း ဆုိလိုက္တိုင္း ကိုယ္က လိုက္ျပီးေတာ့ အကဲျဖတ္ေနတာမ်ိဳးကို အမ်ိဳးသားတို႔ မၾကိဳက္ၾကပါဘူး။ သူေျပာတဲ့အေၾကာင္းအရာကို မၾကိဳက္ဘူးဆုိရင္ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာလိုက္ပါ။ ျပီးေတာ့ သူေျပာတဲ့အေၾကာင္းအရာမ်ားကို စိတ္ဝင္စားသေယာင္ေလးျပပါ။
2.Punish him when he’s cocky
ဟုတ္ပါတယ္။ အမွားလုပ္တတ္တဲ့ ဘယ္အမ်ိဳးသားကိုမွ ဒီတိုင္း ခြင့္မလြတ္လိုက္ပါနဲ႔။ ခ်ိန္းထားတာထက္ ၂ နာရီထက္ပိုေနာက္က်တဲ့ သူ႔ကို

အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ဝင္ေငြက သူတို ့ရဲ႕ခ်စ္သူေကာင္ေလးေတြရဲ ့ဝင္ေငြထက္ ပိုမ်ားေနရင္



“ကြ်န္မဟာ လုပ္ငန္းခြင္မွာေအာင္ျမင္မွဳေတြကို ကြ်န္မရဲ ့ခ်စ္သူေကာင္ေလးထက္ ပိုမိုရရွိေနပါတယ္။ ေနာက္ျပီး ဝင္ေငြကိုလည္း ကြ်န္မရဲ ့ခ်စ္သူေကာင္ေလးထက္ ပိုျပီးရွာေဖြႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေတြကသူ ့ရဲ ့ အတၱမာနကို ထိခိုက္ေစမွန္းသိပါတယ္။ ဒီေတာ့ ကြ်န္မခ်စ္သူေကာင္ေလးရဲ ့ မာနကိုမထိခိုက္ေအာင္ ဘယ္လိုပံုစံမ်ိဳး ေနရမလဲ။” ဆိုတဲ့ အေျခအေနမ်ိဳးေတြ အျပင္ေလာကမွာ အမ်ားႀကီးပါ။ ဒီလို အေျခအေနမ်ိဳး ႀကံဳလာၿပီဆိုရင္ ခ်စ္သူရည္းစားေတြၾကား အထင္အျမင္ေတြ၊ နားလည္မႈေတြ လြဲမွားလာတတ္ၾကတာေၾကာင့္ ဒီျပႆနာကို ဘယ္လိုေျဖရွင္းသင့္သလဲဆိုတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။

ပထမဆံုးအေနနဲ ့ေျပာရရင္ ကိုယ္က မိန္းကေလးျဖစ္ေနလ်က္နဲ ့ဝင္ေငြက ကိုယ့္ခ်စ္သူ ထက္မ်ားျပီး လုပ္ငန္းခြင္မွာ ေအာင္ျမင္မွဳရေနတာေတြက သင့္အတြက္

ေယာကၤ်ားေလးမ်ားကို ဆင္ျခင္ႏိုင္ဖို႔ ေျပာျပသြားတဲ့ စကၤာပူက ေမာင္ႏွင့္မ ဇာတ္လမ္းေလး



ေန႔စဥ္လုပ္ေနၾက အစီအစဥ္တို႔အတိုင္း မနက္ ငါးနာရီခြဲတြင္ ထကာ ေမာင္အတြက္ နံနက္စာကို ျပင္ဆင္ ထားသည္။
ေန႔လည္စာ အတြက္ ထမင္းဘူးထည့္ရန္ ထမင္းအိုးကို ခလုတ္ ႏွိပ္ထားလိုက္သည္။ မေန႔ ညေနက ခ်က္ကာ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ထားေသာ ၾကက္သားဟင္းကို မိုက္က႐ိုေဝ့(ဖ္) လွ်ပ္စစ္ မီးဖိုထဲသို႔ ထည့္လိုက္သည္။
ခလုတ္ကို ႏိွပ္ထားလိုက္သည္။ 
ေျခာက္နာရီတြင္ေမာင့္ကို အနမ္းဖြဖြေလးျဖင့္ ႏိုးထေစသည္။ ေမာင္က အိပ္ေနလွ်င္ စူစူေလး ျဖစ္ေနေသာ ႏႈတ္ခမ္းေလးကိုမ်က္ႏွာသစ္ၿပီးစ ကြ်န္မပါးေလးႏွင့္ ထိကပ္လိုက္ေသာ အခါတြင္.." မ.. ေျခာက္နာရီ ထိုးၿပီလားကြာ...အိပ္ေရး မဝေသးဘူးကြာ..." "ထိုးေနၿပီ.. ထေတာ့ဆရာ... အလုပ္ေနာက္က် ေနအံုး မယ္..." 
"ခဏကြာ.... ဆယ္မိနစ္.. ဆယ္မိနစ္.." " ေမာင္ကလဲကြာ

ျမန္မာအမ်ိဳးသားမ်ားထဲမွ ရန္ကုန္ တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းအုပ္ျဖစ္ခဲ့သူ

ကုိလိုနီေခတ္မွာ ျမန္မာစာကို တကၠသိုလ္မွာ မသင္မေနရ ျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးပမ္း အားထုတ္ခဲ့သည့္ အျပင္ ပထမဆံုး ျမန္မာအမ်ိဳးသားမ်ားထဲမွ ရန္ကုန္ တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းအုပ္ျဖစ္ခဲ့သူကေတာ့ ဦးေဖေမာင္တင္ျဖစ္ပါတယ္။ 

ဆရာဦးေဖေမာင္တင္ကို ၁၈၈၈ အဂၤါေန႔ ဧျပီလ ၂၄ ရက္မွာ ေမြးဖြားသူျဖစ္ ပါတယ္။ အင္းစိန္ ျမန္မာစာသင္ေက်ာင္းမွာ ပညာသင္ျပီး ၇ တန္းမွာ ျမန္မာ တႏုိင္ငံလံုး ပထမဆု ရခဲ့ပါတယ္။ ၁၉၀၅ ၊ ၉  တန္းမွာလည္း စာေမးပြဲမွာ ပထမရျပန္သျဖင့္ ရေနာင္းဘုရင္ခံ ခ်ီးျမင့္တဲ့ ရေနာင္းဆုကို ရပါတယ္။ 

ကာလကတၱား တကၠသိုလ္မွ မဟာ၀ိဇၨာ စာေမးပြဲကို ျမန္မာျပည္ကေန ေျဖရာ 
ေအာင္ျမင္သျဖင့္ ၁၉၁၁ မွာ မဟာ၀ိဇၨာဘြဲ႔ ရသည္။ ကာလကတၱား တကၠသိုလ္ တခုလံုးတြင္ ဒုတိယ နဲ႔ ဘြဲ႔ရျခင္းျဖစ္သည္။ 

ထုိေခတ္က အထက္တန္းျပဆရာျဖစ္ဖုိ႔ဆုိတာ တကယ့္ကို ထိတ္ထိတ္ၾကဲေတာ္ ေနမွ ရတာပါ။ ဒါနဲ႔ ၁၉၁၁ မွာပဲ ရန္ကုန္မွာ အထက္တန္း ဆရာလုပ္ပါတယ္။ ထုိစဥ္ရန္ကုန္ ေကာလိပ္ ပါဠိ ပါေမာကၡက ရားထူးတက္သြားသျဖင့္ ဆရာၾကီးကို ပါေမာကၡေနရာ ခံလုိက္ပါတယ္။ ထုိစဥ္ ဆရာမွာ အသက္ ၂၄ ႏွစ္သာရွိေသးပါတယ္။

၁၉၂၀ မွာ အဂၤလန္ႏုိင္ငံ ေအာက္စဖုိ႔ တကၠသိုလ္ မွာ ပညာထပ္ ဆည္းပူးပါတယ္။ ဆရာဟာ အဌသာလိန္ီ ၂ က်မ္းနဲ႔ ၀ိသုဒိၵမဂ္ ၃ က်မ္း မူရင္း ပါဠိသာသာကေန အဂၤလိပ္ ဘာသာသုိ႔ ျပန္ခဲ့ပါတယ္။ အဲတာေၾကာင့္ စာေပ၀ိဇၨာ (ဘီလစ္) ဘြဲ႔ ကိုရပါတယ္။ 

အဂၤလန္ကေန ျပန္လာျပီး ရန္ကုန္ တကၠသိုလ္မွာ အေရွ့တုိင္း ဘာသႏၱရ ပါေမာကၡ အျဖစ္ ေဆာက္ရြက္ပါတယ္။ ဆရာၾကီး အဂၤလန္ကေန ျပန္ေရာက္ ေတာ့ ျမန္မာစာအေျခအေနမွာ အရမ္း နိမ့္က် လ်က္ရွိသျဖင့္ ျမန္မာစာ ဌာန ဆုိျပီး မရွိေသးပါ။ ထုိေၾကာင့္ ဆရာၾကီးမွ ျမန္မာစာကို အဆင့္ျမင့္ျမင့္ သင္ၾကားေစရန္ ၾကိဳးပမ္းေဆာက္ ရြက္ပါေတာ့တယ္။ ဆရာၾကီးရဲ႔ ၾကိဳးပမ္းခ်က္ေၾကာင့္ ျမန္မာစာဌာန လည္း ေပၚေပါက္လာျပီး ေက်ာင္းသားမ်ားလည္း ျမန္မာစာေပနဲ႔ ပုိမိုျပီး အကၽြမ္း တ၀င္ျဖစ္လာကာ အမ်ိဳးသားစိတ္ဓါတ္မ်ား ရွင္သန္ဖုိ႔ အစပ်ိဳးျခင္း ျဖစ္သည္။

ဆရာၾကီးမွာ ျမန္မာသဒါၵက်မ္း၊ ျမန္မာ၀ါက် ဖြဲ႔ထံုးက်မ္း အစရွိသျဖင့္ ယခု ေခတ္ ျမန္မာဖတ္စာအုပ္မ်ားမွာ ဆရာၾကီး ဦးေဖေမာင္တင္၏ ေလ့လာရွာေဖြ ၾကိဳးပမ္းခ်က္မ်ားျဖစ္ပါတယ္။ 

ဆရာၾကီးသည္ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ ဂုဏ္ထူးေဆာင္ ပါေမာကၡ၊ ဘာသာျပန္ စာေပအသင္း အဖြဲ႔ ဥကၠဌ၊ ျမန္မာသမုိင္း ေကာ္မရွင္ ဥကၠဌ အျဖစ္ ေဆာက္ ရြက္ရင္း ၁၉၆၄ မွာ အျငိမ္းစားယူခဲ့ပါတယ္။ 

ဆရာၾကီးဟာ အသက္ ၈၅ အရြယ္ မတ္လ ၂၂ ရက္မွာ ကြယ္လြန္ခဲ့ပါတယ္။ ျမန္မာစာေပထြန္းေပါက္ေအာင္ တဘက္တလမ္းမွ ၾကိဳး ပမ္းေဆာက္ရြက္ေပးသည့္ ပုဂၢိဳလ္ျဖစ္သျဖင့္ မေမ့သင့္သည့္ ပုဂၢိဳလ္တစ္ဦး ျဖစ္ ပါသည္။ 

( ၂၀၀၂ ရာျပည့္စာအုပ္တုိက္ထုတ္၊ စာဆုိေတာ္မ်ား အတၱဳပၸတၱိ ကေန ေကာက္ႏုတ္ပါတယ္) 

<visit-- @[238019852997308:274:သုတစြယ္စံုက်မ္း] -->

ကုိလိုနီေခတ္မွာ ျမန္မာစာကို တကၠသိုလ္မွာ မသင္မေနရ ျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးပမ္း အားထုတ္ခဲ့သည့္ အျပင္ ပထမဆံုး ျမန္မာအမ်ိဳးသားမ်ားထဲမွ ရန္ကုန္ တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းအုပ္ျဖစ္ခဲ့သူကေတာ့ ဦးေဖေမာင္တင္ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာဦးေဖေမာင္တင္ကို ၁၈၈၈ အဂၤါေန႔ ဧျပီလ ၂၄ ရက္မွာ ေမြးဖြားသူျဖစ္ ပါတယ္။ အင္းစိန္ ျမန္မာစာသင္ေက်ာင္းမွာ ပညာသင္ျပီး ၇ တန္းမွာ ျမန္မာ တႏုိင္ငံလံုး ပထမဆု ရခဲ့ပါတယ္။ ၁၉၀၅ ၊ ၉ တန္းမွာလည္း စာေမးပြဲမွာ ပထမရျပန္သျဖင့္ ရေနာင္းဘုရင္ခံ ခ်ီးျမင့္တဲ့ ရေနာင္းဆုကို ရပါတယ္။ ကာလကတၱား တကၠသိုလ္မွ မဟာ၀ိဇၨာ စာေမးပြဲကို ျမန္မာျပည္ကေန ေျဖရာ ေအာင္ျမင္သျဖင့္ ၁၉၁၁ မွာ မဟာ၀ိဇၨာဘြဲ႔ ရသည္။ ကာလကတၱား တကၠသိုလ္ တခုလံုးတြင္ ဒုတိယ နဲ႔ ဘြဲ႔ရျခင္းျဖစ္သည္။ ထုိေခတ္က အထက္တန္းျပဆရာျဖစ္ဖုိ႔ဆုိတာ တကယ့္ကို ထိတ္ထိတ္ၾကဲေတာ္ ေနမွ ရတာပါ။ ဒါနဲ႔ ၁၉၁၁ မွာပဲ ရန္ကုန္မွာ အထက္တန္း ဆရာလုပ္ပါတယ္။ ထုိစဥ္ရန္ကုန္ ေကာလိပ္ ပါဠိ ပါေမာကၡက ရားထူးတက္သြားသျဖင့္ ဆရာၾကီးကို ပါေမာကၡေနရာ ခံလုိက္ပါတယ္။ ထုိစဥ္ ဆရာမွာ အသက္ ၂၄ ႏွစ္သာရွိေသးပါတယ္။ ၁၉၂၀ မွာ အဂၤလန္ႏုိင္ငံ ေအာက္စဖုိ႔ တကၠသိုလ္ မွာ

ေကာသလမင္း၏ အိမ္မက္ (၁၆) ခ်က္

Posted by drmyochit

၁။ ႏြားေလးေကာင္ အိပ္မက္
ႏြားနက္ေလးခု ေ၀ွ႔မႈဟန္ျပင္၊ မေ၀ွ႔ၾကဘဲ ေရွာင္လြဲသည္ျမင္။
အေရွ႕ အေနာက္ ေတာင္ေျမာက္မိုးဆင္၊ ၿခိမ္းသံေပး မိုးေ၀းလြင့္ေပ်ာက္စဥ္။

၂။ သစ္ပင္ငယ္ အိပ္မက္
ေျမကမႂကြ ငယ္လွသစ္ပင္၊ ဖူးငံုရင့္ၿပီး ပြင့္သီးေတြ႔ျမင္
အရြယ္မမွ် ပ်ဳိမမယ္ခင္၊ သမီးသား လင္ထား အိမ္ေထာင္ရွင္။

၃။ ႏြားမႀကီး အိပ္မက္
ယေန႔ဖြားစ ႏြားမႏို႔သာ၊ မိခင္ႏြားႀကီး စို႔ၿပီးေနရွာ။
သမီးႏွင့္သား စီးပြားပိုင္ရာ၊ မိႏွင့္ဘ ေကၽြးမွစားရမွာ။

၄။ ႏြားငယ္ အိပ္မက္

၀က္သားၿပဳတ္ခ်က္

၀က္သားကို ဆီၿပန္အႏွစ္ေတြနဲ.ခ်က္ရင္..တစ္ခါတေလ..လူၾကီးမ်ားေရာ..
ကေလးငယ္ေတြကပါ..မစားခ်င္ၾကပါဘူး..ဒီေတာ့..သူတို.အတြက္ဒီလိုေလး
စီစဥ္ေပးၾကည့္ၾကပါလား..။ 


၀က္သားၿပဳတ္ခ်က္
************

၀က္ေပါင္သား............၃၀ က်ပ္သား
ၾကက္သြန္နီ................၁ လုံး( ႏုပ္ႏုပ္စဥ္း)
ခရမ္းခ်ဥ္သီး...............၄ လုံး(.........။....)
ၾကက္သြန္ၿဖဴ...............၃ တက္( ညွက္ေအာင္ေထာင္း)
ငရုတ္သီးစိမ္း...............၃ ေတာင့္ ( ၂ ၿခမ္းခြဲ )
နံနံပင္........................အနည္းငယ္
ခ်င္းေသးေသး.............၁ တက္
ဆား+ ပာင္းခတ္မွဳန္. ....သင့္ရုံ

၀က္သားေတြကို ေရေဆးၿပီး.. ၂လက္မအရြယ္ေလာက္တုံးပါ။ တုံးထားတဲ့
၀က္သားေတြကို ဆား၊ သၾကားအနည္းငယ္၊ ပာင္းခတ္မွဳန္.တို.နဲ့နယ္ၿပီး
ခ်င္းကို ဓါးၿပားရိုက္ကာ..ေရၿမဳပ္ရုံေလးထည့္ၿပီး..ေရခမ္းေအာင္ၿပဳတ္ပါ။

ထိုစဥ္အတြင္း..လိုအပ္သည္မ်ားကိုၿပင္ဆင္ပါ။

ေရခမ္းေအာင္ၿပဳတ္ထားတဲ့၀က္သားေတြကိုလည္း..မထူမပါးေလးလွီးေပးပါ

ဒယ္အိုးတစ္လုံးမွာ..ၾကက္သြန္နီကိုဆီသတ္ၿပီး..အနည္းငယ္ႏြမ္းလာလွ်င္
ၾကက္သြန္ၿဖဴထည့္ေပါင္းပါ။

နႏြင္းမွဳန္.အနည္းငယ္နဲ.အေရာင္တင္မွဳန္.ေလးလည္းထည့္ၿပီးဆီသတ္ပါ။

အတန္ငယ္ႏြမ္းသြားလွ်င္ေတာ့..ခရမ္းခ်ဥ္သီးေတြထည့္ေပါင္းၿပီး..ေရအနည္း
ငယ္၀ိုက္ထည့္ကာ..အဖုံးပိတ္ၿပီးခ်က္ပါ။

ဆား၊ ပာင္းခတ္မွဳန္.တို.နဲ.အရသာၿဖည့္စြက္ပါ။

(၁၀) မိနစ္ေလာက္ၾကာၿပီဆိုေရခမ္းၿပီး..ဆီၿပန္လာပါလိမ့္မယ္...ထိုအခ်ိန္မွ
ပါးပါးလွီးထားတဲ့၀က္သား၊ ငရုတ္သီးစိမ္းေတာင့္ေလးမ်ားထည့္ၿပီး..
(လိုအပ္ပါက ) ေရအနည္းငယ္ထပ္ၿဖည့္ၿပီး..ၿပန္ၿပီးဆီၿပန္လာေအာင္ခ်က္ပါ။

ေနာက္ဆုံးမွ..နံနံပင္ေလးမ်ားထည့္ေပါင္းပါ..။
၀က္သားကို ဆီၿပန္အႏွစ္ေတြနဲ.ခ်က္ရင္..တစ္ခါတေလ..လူၾကီးမ်ားေရာ..
ကေလးငယ္ေတြကပါ..မစားခ်င္ၾကပါဘူး..ဒီေတာ့..သူတို.အတြက္ဒီလိုေလး
စီစဥ္ေပးၾကည့္ၾကပါလား..။


၀က္သားၿပဳတ္ခ်က္
************

၀က္ေပါင္သား............၃၀ က်ပ္သား
ၾကက္သြန္နီ................၁ လုံး( ႏုပ္ႏုပ္စဥ္း)
ခရမ္းခ်ဥ္သီး...............၄ လုံး(.........။....)
ၾကက္သြန္ၿဖဴ...............၃ တက္( ညွက္ေအာင္ေထာင္း)
ငရုတ္သီးစိမ္း...............၃ ေတာင့္ ( ၂ ၿခမ္းခြဲ )
နံနံပင္........................အနည္းငယ္
ခ်င္းေသးေသး.............၁ တက္
ဆား+ ပာင္းခတ္မွဳန္. ....သင့္ရုံ

၀က္သားေတြကို ေရေဆးၿပီး.. ၂လက္မအရြယ္ေလာက္တုံးပါ။ တုံးထားတဲ့
၀က္သားေတြကို ဆား၊ သၾကားအနည္းငယ္၊ ပာင္းခတ္မွဳန္.တို.နဲ့နယ္ၿပီး
ခ်င္းကို ဓါးၿပားရိုက္ကာ..ေရၿမဳပ္ရုံေလးထည့္ၿပီး..ေရခမ္းေအာင္ၿပဳတ္ပါ။

ထိုစဥ္အတြင္း..လိုအပ္သည္မ်ားကိုၿပင္ဆင္ပါ။

ေရခမ္းေအာင္ၿပဳတ္ထားတဲ့၀က္သားေတြကိုလည္း..

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ တရုတ္စံကား ပင္

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ တရုတ္စံကား ပင္
=====================
Item Name ------- Pagoda Tree ၊ WhiteYellow Plumeria (တရုတ္စံကား)
Category ---------- Raw Material...
Botany Term ----- Plumeria acutifolia Poir
Species Family --- Apocynaceae

အလြန္ ေအးျမ ေသာ ေတာင္ေပၚ ေဒသ မွ အပ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ ေနရာ အႏွံ႔ အျပား တြင္ ေပါက္ ေရာက္သည္။ သဘာ၀ အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္ သည္။
အပင္္
အပင္ ငယ္မ်ိဳး ျဖစ္သည္။ အျမင့္ ေပ ၂၀ ထိ ျမင့္သည္။ အကိုင္း မ်ားတြင္ ႏို႔ႏွစ္ ေရာင္ အေစး ထြက္သည့္ အေခါက္ ရွိသည္။အကိုင္း မ်ား ေအာက္ ေျခ မွ စ၍ ျဖာထြက္သည္။ အေခါက္ မြဲျပာ ေရာင္ ရွိ၍ ေခ်ာမြတ္ ေသာ္လည္း အေပြး ရွိ၏ ။

အရြက္္

မိဘရဲ႕ စည္းစိမ္ေတြနဲ ့ ေနျပီး အေစခံ က်ြန္တစ္ေယာက္လို ပစ္မထားပါနဲ ့

Posted by drmyochit 

သားသမီးေတြဟာ မိဘႏွစ္ပါးေသးသြားမွ ရည္စူးျပီး ေကာင္းမႈ ့ကုသိုလ္ျပုတာတြထက္ ယခုပစၥပၸန္ အခ်ိန္ ေက်ြးတာက ပိုျပီးတန္ဖိုးရွိပါတယ္ ။
အမ်ွေဝလို့ရတဲ့ ဘံုဟာ သံုးဆယ့္တစ္ဘံုမွာ တစ္ဘံုဘဲရွိတယ္ ။
ကိုယ့္မိဘဟာ ဒီဘံုကို ေရာက္လိမ့္မယ္လို ့ ဘယ္သူမွ တပ္အပ္ေသခ်ာပာလို ့မရပါဘူး ၊ စိတ္မခ်ရပါဘူး ၊ ဒါေျကာင့္မေသခ်ာတဲ့ အလုပ္ကိုမလုပ္ဘဲ ေသခ်ာတဲ့ အလုပ္ကို လုပ္ပါ ၊ ေသခ်ာတဲ့ အလုပ္နဲ ့ပဲ ေက်းဇူးဆပ္ျကပါ ။
စာေရးသူရဲ့ ရပ္ကြက္ထဲမွာရွိပါတယ္ ။ မိဘႏွစ္ပါးက အသက္ ( ၆၀ ၊ ရ၀ ) အရြယ္ေရာက္လာျပီဆိုေတာ့ သားသမီး ေျမးျမစ္ေတြက အဘိုးျကီး အဘြားျကီးတြႏွင့္ ထမင္းအတူစားရတာ ရြံစရာေကာင္းတယ္ဆိုျပီး အတူတူမစားျကပါဘူး ၊ဒါေျကာင့္ မိအိုဖအိုႏွစ္ပါးကို ထမင္းေလးေတြ ပန္းကန္ထဲထည့္ ဟင္းေလးေတြပံုျပီး အရင္ေက်ြးထားႏွင့္ပါတယ္ ။
မသိရင္ေတာ့ ဦးဦးဖ်ားဖ်ားေက်ြးတာေပါ့ အမွန္ေတာ့

သမၼတ၏ အမ်ဳိးသမီး ကိုယ္ရံေတာ္



ခန္းမႀကီးအျပည့္ အစီအရီထိုင္ေနေသာ လူထုပရိသတ္အလယ္တြင္ မီးခိုးရင့္ေရာင္၀တ္စံုျဖင့္ ပိန္ပိန္ပါးပါး၊ အရပ္ခပ္ျမင့္ျမင့္ႏွင့္ အမ်ဳိးသမီးသည္ ႏုိင္ငံေတာ္သမၼတဦးသိန္းစိန္ႏွင့္ ၁၂ ေပခန္႔အကြာတြင္ တစ္ဦးတည္း မတ္တတ္ရပ္ေနသည္။ သူ႔မ်က္လံုးမ်ားက ပတ္၀န္းက်င္ကို မ်ည္ျခည္မျပတ္အကဲခတ္ေနသည္။ လက္ ေမာင္းတစ္ဖက္စီတြင္ ျမန္မာႏိုင္ငံအလံႏွင့္ အထူးတပ္ဖြဲ႕၏အတိုေကာက္ (STF)တံဆိပ္တို႔ တပ္ဆင္ ထားၿပီး ၄င္းကိုေစ့ေစ့စပ္စပ္ေလ့လာၾကည့္လွ်င္ ခါးေနာက္ဘက္တြင္ထိုးထားသည့္ ပစၥတိုတစ္ လက္ကို ေတြ႕ႏိုင္သည္။ ထုိျမင္ကြင္းမွာ သမၼတဦးသိန္းစိန္ႏွင့္ အစိုးရအဖြဲ႕၀န္ႀကီးအခ်ဳိ႕ တက္ေရာက္ေနေသာ ႏိုင္ငံတကာေဆြးေႏြးပြဲတစ္ခုတြင္ျဖစ္သည္။
ထုိအမ်ဳိးသမီးကို အနီးကပ္ေလ့လာၾကည့္လွ်င္ ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ အျမင့္ဆံုးပုဂၢိဳလ္ျဖစ္သည့္ ႏုိင္ငံေတာ္ သမၼတ အနီး လက္နက္ကိုင္ေဆာင္ထားသည့္ အထူးတပ္ဖြဲ႕၀င္မွာ သက္လတ္ပိုင္းအရြယ္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦး ျဖစ္ေနျခင္းပင္။
ႏိုင္ငံတကာတြင္ အမ်ဳိးသမီးကိုယ္ရံေတာ္ထားရွိျခင္းမွာ

ေဆးေလာက ျဖစ္ရပ္မွန္ ငါးရပ္



Photo: ေဆးေလာက ျဖစ္ရပ္မွန္ ငါးရပ္
Sunday, November 17, 2013

ျဖစ္ရပ္မွန္(၁)။ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ အဆုတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေစတယ္။

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ အဆုတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေစေၾကာင္း ၁၉၃၉ ခုႏွစ္မ်ား ကတည္းက ေတြ႕ရွိထားခဲ့ၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဆရာဝန္အမ်ားစုနဲ႔ ေဆးလိပ္ ကုမၸဏီမ်ားက လက္မခံခဲ့ၾကဘဲ ၁၉၆ဝ ျပည့္ႏွစ္ေရာက္မွ ေလထုညစ္ညမ္းမႈေၾကာင့္ ကင္ဆာျဖစ္ပြားတတ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ အတြက္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ အဆုတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေစေၾကာင္း အားလံုး လက္ခံလာၾကတာ ျဖစ္တယ္။

ျဖစ္ရပ္မွန္(၂)။ ဗက္တီးရီးယားေၾကာင့္ အစာအိမ္အနာ ျဖစ္ေစတယ္။

ၾသစေၾတးလ် သမားေတာ္မ်ားျဖစ္တဲ့ ေဒါက္တာ ေရာ္ဘင္ဝါရင္နဲ႔ ေဒါက္တာ ဘာရီမာရွဲတို႔ဟာ အစာအိမ္အနာနဲ႔ ဟယ္လီကိုဘက္တာ ပိုလိုရီ ဆက္စပ္မႈရွိေၾကာင္း ၁၉၈၂ ခုႏွစ္ကတည္းက ေတြ႕ရွိထားခဲ့တယ္။ ဒါေပမဲ့ ေဆးပညာရပ္ဝန္း က စိတ္ဖိစီးမႈ၊ အစားအစာနဲ႔ အစာအိမ္ အခ်ဥ္ဓာတ္မ်ားလို႔ ျဖစ္တာကိုပဲ လက္ခံ ကုသေပးေနၾကတယ္။ ၁၉၉ဝ ျပည့္ႏွစ္ ၎တို႔ႏွစ္ဦး ေဆးပညာဆုိင္ရာ ႏိုဘယ္လ္ ဆုရၿပီးေနာက္ပိုင္းက်မွသာ အိပ္ခ်္ပိုင္လိုရီ ေရာဂါပိုးေၾကာင့္ အစာအိမ္အနာ၊ အစာအိမ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေၾကာင္း လက္ခံကာ ေဆးၫႊန္း ေပးခဲ့ၾကတယ္။

ျဖစ္ရပ္မွန္(၃)။ အက္စပရင္ဟာ ႏွလံုး႐ုတ္တရက္ တိုက္ခိုက္ျခင္းကို နည္းေစတယ္။

အေမရိကန္ ကယ္လီဖိုးနီးယား သမားေတာ္ေလာ့ရင့္ ကေလဗန္က အက္စပရင္ဟာ ႐ုတ္တရက္ ႏွလံုးတိုက္ခိုက္ခံရမႈကို နည္းေစေၾကာင္း ၁၉၅ဝ ျပည့္ႏွစ္မ်ားဆီက ေတြရွိခဲ့တယ္။ အဲဒီအဆိုဟာ ႏွစ္ေပါင္း ၄ဝ ေက်ာ္ၾကာ ႏွစ္ဆယ္ရာစု ဝင္ခါနီးမွသာ ႏွလံုးထိန္းခ်ဳပ္ေရး စင္တာမွ အက္စပရင္စားေဆးကို ေန႔စဥ္ တစ္လံုးစားေပးရင္ ႏွလံုးတိုက္ခိုက္ ခံရမႈ နည္းေစတယ္လို႔ ေဆးအၫႊန္း ေပးလာၾကတာမို႔ သိပ္မၾကာေသးဘူူး ဆိုရပါမယ္။

ျဖစ္ရပ္မွန္(၄)။ X-ray ေရာင္ျခည္ဟာ လူကိုအႏၲရာယ္ျဖစ္ေစတယ္။

X-ray ဓာတ္မွန္႐ိုက္ရင္ X-ray ေရာင္ျခည္က လူကိုကင္ဆာ ျဖစ္ေစတယ္လို႔ ၁၉၁၁ ခုႏွစ္မ်ားကတည္းက ေျပာဆိုခဲ့ၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ လက္မခံခဲ့ဘဲ လူသားတို႔ ကုန္ပစၥည္း ရွာေဖြေရးေတြနဲ႔ လူဝင္၊ လူထြက္ေတြ လက္နက္ခဲယမ္း ရွာေဖြတဲ့ေနရာေတြမွာ အတားအဆီးမဲ့ သံုးခဲ့ၾကတယ္။ ၁၉၅၆ ခုႏွစ္ေရာက္မွ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အမ်ဳိးသမီးတစ္ေယာက္ကို ဓာတ္မွန္ အႀကိမ္ႀကိမ္ ႐ိုက္ခဲ့ရာ ေသြးကင္ဆာ ဆန္ဆန္ ျဖစ္ပြားေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရတဲ့ အခါမွသာ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ရင္ အဖံုး၊ အကာအကြယ္မ်ားနဲ႔ ေရာင္ျခည္သင့္မႈ အနည္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ လာၾကတာေတြ႕ရသလို မလိုအပ္ဘဲ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ျခင္းကို ဆန္႔က်င္လာၾကတယ္။

ျဖစ္ရပ္မွန္(၅)။ ပယ္ပယ္လိုမား ဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာျဖစ္ပြား ရတယ္။

ဂ်ာမန္ဗိုင္းရပ္စ္ ပညာရွင္ ေဒါက္တာဟာရပ္ ဖူဟန္ဆန္က အိပ္ခ်္ပီဗြီေၾကာင့္ သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာျဖစ္ေစေၾကာင္း ၁၉၇ဝ ျပည့္ႏွစ္ မ်ားဆီကတည္းက ေျပာခဲ့တယ္။ ဒါေပမဲ့ ၂ဝဝ၈ ခုႏွစ္ ေဆးပညာႏိုဘယ္လ္ဆု ခ်ီးျမႇင့္ၿပီးမွသာ အိပ္ခ်္ပီဗြီ ဗိုင္းရပ္စ္ဟာ သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာ ျဖစ္ေစေၾကာင္း ေျပာဆိုလာၾကတာ၊ ကင္ဆာ မျဖစ္ေအာင္ သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာ ကာကြယ္ေဆးမ်ား ထိုးလာခဲ့ၾကတာ ျဖစ္တယ္။


ျမ၀တီ
ျဖစ္ရပ္မွန္(၁)။ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ အဆုတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေစတယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ အဆုတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေစေၾကာင္း ၁၉၃၉ ခုႏွစ္မ်ား ကတည္းက ေတြ႕ရွိထား ခဲ့ၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဆရာဝန္အမ်ားစုနဲ႔ ေဆးလိပ္ ကုမၸဏီမ်ားက လက္မခံခဲ့ၾကဘဲ ၁၉၆ဝ ျပည့္ႏွစ္ေရာက္မွ ေလထုညစ္ညမ္းမႈေၾကာင့္ ကင္ဆာျဖစ္ပြားတတ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့တဲ့ အတြက္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ အဆုတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေစေၾကာင္း အားလံုး လက္ခံလာၾကတာ ျဖစ္တယ္။
ျဖစ္ရပ္မွန္(၂)။ ဗက္တီးရီးယားေၾကာင့္ အစာအိမ္အနာ ျဖစ္ေစတယ္။
ၾသစေၾတးလ် သမားေတာ္မ်ားျဖစ္တဲ့ ေဒါက္တာ ေရာ္ဘင္ဝါရင္နဲ႔ ေဒါက္တာ ဘာရီမာရွဲတို႔ဟာ အစာအိမ္ အနာနဲ႔ ဟယ္လီကိုဘက္တာ ပိုလိုရီ ဆက္စပ္မႈရွိေၾကာင္း ၁၉၈၂ ခုႏွစ္ကတည္းက ေတြ႕ရွိထားခဲ့တယ္။ ဒါေပမဲ့ ေဆးပညာရပ္ဝန္း က စိတ္ဖိစီးမႈ၊ အစားအစာနဲ႔ အစာအိမ္ အခ်ဥ္ဓာတ္မ်ားလို႔ ျဖစ္တာကိုပဲ လက္ခံ ကုသေပးေနၾကတယ္။ ၁၉၉ဝ ျပည့္ႏွစ္ ၎တို႔ႏွစ္ဦး ေဆးပညာဆုိင္ရာ ႏိုဘယ္လ္ ဆုရၿပီးေနာက္ပိုင္း က်မွသာ အိပ္ခ်္ပိုင္လိုရီ ေရာဂါပိုးေၾကာင့္ အစာအိမ္အနာ၊ အစာအိမ္ကင္ဆာ ျဖစ္ေၾကာင္း လက္ခံကာ ေဆးၫႊန္း ေပးခဲ့ၾကတယ္။
ျဖစ္ရပ္မွန္(၃)။ အက္စပရင္ဟာ

စက္ဘီးျပင္သမားကေန သန္းၾကြယ္သူေဌး ျဖစ္လာသူ


အေမရိကန္ႏိုင္ငံမွာပါ။ Chris Zane လို႔အမည္ရတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ ျဖစ္ပါတယ္။ မိဘ ၂ ပါးက စက္ဘီး ဆုိင္ဖြင့္ျပီး စီးပြားေရးလုပ္တာပါ။ 
ေနာက္ေတာ့ စက္ဘီးဆိုင္က အေရာင္းမထြက္ပဲ ပိတ္ခါနီးအခ်ိန္ အသက္ ၁၂ ႏွစ္ရွိျပီျဖစ္တဲ့ Chris Zane က ဆက္ဖြင့္ရန္ ေတာင္းဆုိပါတယ္။ အဘိုးျဖစ္သူထံက အေမရိကန္ေဒၚလာ ၂၃၀၀၀ ကိုအတိုးနဲ႔ ေခ်းငွားခဲ့ျပီး စက္ဘီးဆိုင္ေလးကို ျပန္ဖြင့္ ပါတယ္။ စက္ဘီးပဲ ေရာင္းတာ မဟုတ္ေတာ့ ပါဘူး။ စက္ဘီး ေလထိုး၊ ကြ်တ္ဖာတာကစလို႔ သူကိုယ္တိုင္ လုပ္ကိုင္ပါ တယ္။ မနက္ပိုင္း ေက်ာင္းသြားခ်ိန္ အေမ့ကို ဆိုင္ေစာင့္ခိုင္းျပီး ညေနမွာ ဆိုင္ကို သူတာဝန္ယူပါတယ္။ 
ယေန႔ Chris Zone ရဲ ႔ အသက္က ၄၆ ႏွစ္ရွိသြားပါျပီ။ သူ႔ရဲ ႔ႏွစ္စဥ္ဝင္ေငြ ကလည္း အေမရိကန္ေဒၚလာ

ဝဘ္ဆိုဒ္ တစ္ခုေၾကာင့္ သန္းၾကြယ္ သူေဌး ျဖစ္သြားသူ ၂ ဦး


8.Jason-Toews-and-Dustin-Coupal-ss
ပံုမွာ ျမင္ေတြ႔ေနရတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ႏွစ္ဦးကေတာ့ Jason Toews နဲ႔ Dustin Coupal တုိ႔ ျဖစ္ျပီး တစ္ေယာက္က ကြန္ျပဴတာ ပရိုဂမ္မာ (Jason Toews)၊ တစ္ေယာက္က မ်က္လံုးအထူကု ဆရာဝန္ ျဖစ္ပါတယ္။
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု Minnesota က Brooklyn Park ျမိဳ ႔ငယ္ေလး မွာ ေနထိုင္ပါတယ္။ အေမရိကန္မွာက ျပည္နယ္ တစ္ခုနဲ႔ တစ္ခု ဆီေစ်းက မတူပါဘူး။ အနည္းဆံုး 2 Cent, 3 Cent ကေတာ့ ၁၀ ေဒၚလာနီးပါး အထိ ေစ်းႏွုန္းကြားျခားတဲ့အထိ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ အေမရိကန္မွာ ရွိတဲ့ ကားဒရိုင္ဘာေတြက ဆီေစ်းႏွုန္းသက္သာတဲ့ ဆိုင္ေတြဆီ ေရြးျပီး သြားဝယ္တတ္ၾကပါတယ္။
အဲ့လိုေရြးဝယ္ဖို႔ဆုိတာ ဆီေစ်း သတင္းေတြ ပံုမွန္တက္ေနဖို႔လိုတာေလ။ ဒီေတာ့ ဆီဆိုင္ေတြ တစ္ခုခ်င္းဆီက ေစ်းေတြကို တစ္ေနရာတည္းမွာ စုျပီးေဖာ္ျပမယ့္ ဝဘ္ဆိုဒ္ေလးလို႔ုဖို႔ သူငယ္ခ်င္း ၂ ဦး စိတ္ကူးရၾကပါတယ္။ လိုအပ္တဲ့ အခ်က္အလက္ကိုလည္း အေမရိကန္ တစ္တိုင္းျပည္လံုးသြားျပီး လိုက္မေကာက္ႏိုင္ေတာ့ စိတ္ညစ္ရပါ ေလေရာ။ ဒါနဲ႔ သတင္းအခ်က္ အလက္လာၾကည့္သူေတြပဲ ကိုယ္တိုင္ တင္တဲ့ စနစ္တစ္ခုကို ဖန္တီးဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္ၾကပါတယ္။ GasBuddy.com လို႔အမည္ရတဲ့ ဝဘ္ဆိုဒ္ကို တည္ေထာင္ျပီး လာေရာက္ၾကည့္ရွုသူက User Account ဖြင့္ရပါ မယ္။ ျပီးေတာ့ သူသိတဲ့ အနီးအနားဆိုင္က ဆီေစ်းကို တင္လိုက္ပါမယ္။ ဒါကေတာ့ လြယ္လြယ္ေလးပါ။ Map option ေပးထားျပီးသားမို႔ ဂဏန္းေလး ထည့္ေပးရံုမို႔ ကားသမားေတြလည္း ထည့္ၾကပါတယ္။
ဒီလိုနဲ႔ ဟုိလူထည့္၊ ဒီလူထည့္ နဲ႔ မ်ားလာတာေၾကာင့္ ဆီေစ်း သက္သာမယ့္ ဆုိင္ေတြကို ေတြ႔ရွိၾကျပီး အခ်င္းအခ်င္း အြန္လိုင္းမွာ ျပန္ Posting လုပ္ၾကပါတယ္။ ဒါနဲ႔ ေတြ႔ၾကျပန္ျပီး ဆိုင္ေတြကို စိတ္ၾကိဳက္ေရြးသြား ပါေတာ့တယ္။ ဒီေတာ့ ဆီဆိုင္ေတြရဲ ႔ ေၾကာ္ျငာ စရာ ေနရာတစ္ခု လည္း ျဖစ္လာသလုိ၊ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုက ကားသမားမ်ား လက္စြဲ အသံုးျပဳတဲ့ ဝဘ္ဆုိဒ္ ျဖစ္လာပါတယ္။ သကၠရာဇ္ ၂၀၀၉ ခုႏွစ္မွာ ဒါကို အကြက္ၾကိဳျမင္တဲ့ Jason Toews နဲ႔ Dustin Coupal က မိုဘိုင္း Application ကုိ ဖန္တီးျပီး ျဖန္ခ်ိေတာ့လည္း ေအာင္ျမင္ျပန္ပါတယ္။ အေမရိကန္မွာတင္ မဟုတ္ေတာ့ပဲ လုပ္ငန္းက ကေနဒါ အတြက္ပါ ဝန္ေဆာင္မွု ေပးတဲ့အထိ ပိုမိုတိုးတက္လာပါတယ္။
ေနာက္ေတာ့ အေမရိကန္က

အမႈိက္ ေကာက္တာ ရွက္စရာ မဟုတ္ပါ



အဂၤလိပ္ ျမန္မာ ဒုတိယ စစ္ပြဲအၿပီး ရန္ကုန္အပါ
အဝင္ ပဲခူးကို အဂၤလိပ္တို႔ သိမ္းယူ လိုက္ ၿပီျဖစ္
ေၾကာင္းေၾကညာသည့္ အခမ္းအနားကိုဗိုလ္မွဴးး
အာသာ ဖယ္ယာ(Major Arthur Phayre)) က
ဦးေဆာင္ၿပီး ၁၈၅၂ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၂ဝ ရက္
ေန႔တြင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၌ က်င္းပခဲ့သည္။

သမိုင္းမွတ္တမ္းမ်ားအရဆို လွ်င္ေတာ့ပထမဆုံး
ရန္ကုန္ျမဴနီ စီ ပယ္အဖြဲ႕ကို ၁၈၇၄ ခုႏွစ္တြင္ ဖြဲ႔
စည္းခဲ့သည္ဟုဆိုသည္။

ေအာက္ ျမန္မာႏိုင္ငံကို အဂၤလိပ္တို႔က (အဂၤလိပ္
ျမန္မာ) ဒုတိယစစ္ပြဲ အၿပီး ၂၂ ႏွစ္အၾကာတြင္ ဖြဲ႔
စည္းခဲ့ျခင္း လည္းျဖစ္သည္။

အဂၤလိပ္တို႔က ရန္ကုန္ကို သိမ္းၿပီးေနာက္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးကို ၿမိဳ႕ဝန္(Town Magistrate) က တာဝန္
ယူအုပ္ ခ်ဳပ္ခဲ့ရာမွ ျမဴနီစီပယ္အဖြဲ႕ ေပၚ လာၿပီးထိုအဖြဲ႕ က စည္ပင္သာယာ ေရးလုပ္ငန္းမ်ားကို ၿမိဳ႕ဝန္ထံမွ လႊဲ
ယူခဲ့ျခင္းလည္း ျဖစ္သည္။ ပထမဆုံးျမဴနီစီပယ္အဖြဲ႕ တြင္ အဖြဲ႕ဝင္ ၃၂ဦးရွိသည္။

ထို အဖြဲ႔တြင္ ပဲခူးေကာ္မရွင္နာမင္း ႀကီး က်န္းမာေရးအရာရွိ လက္ေထာက္ၿမိဳ႕ဝန္ဆရာဝန္ႀကီး အင္ဂ်င္နီယာ
အလုပ္ဝန္ႏွင့္ ၿမိဳ႕ဝန္တို႔က ရာထူးအေလ်ာက္ အဖြဲ႔ဝင္မ်ားအျဖစ္ ပါဝင္ရၿပီး က်န္၂၆ ဦးကို မဟာဝန္ရွင္ ေတာ္
မင္းႀကီးက ခန္႔သည္။

ထို ၂၆ဦးတြင္ အစိုးရအရာရွိ ၁၁ ဦးႏွင့္

"ဒု-သ-န-ေသာ အေၾကာင္း"


 

"ဒု-သ-န-ေသာ အေၾကာင္း"
******************
အရပ္စကားတစ္ခုရွိပါတယ္။ကာမပုိင္ေယာက်ၤားရွိတဲ့ အမ်ဳိးသမီးကုိ ကုိယ္ထိကာယ လြန္က်ဴးမိလ်ွင္ ဒု-သ-န-ေသာ
ထုိက္လိမ့္မယ္ဆုိတဲ့စကားရပ္ေလးတစ္ခုပါ။ထုိဒု-သ-န-ေသာ ဆုိတဲ့ စကားလုံးေလးခုျဖစ္ေပၚလာပုံဟာ
ဒီလုိပါ။တကယ္ေတာ့(ဒု၊သ၊န၊ေသာ)ဆုိတဲ့စကားလုံးေလးခုဟာ သူေဌးသားေလးဦးရဲ့လူဘဝရေနခုိက္
ေငြေၾကးခ်မ္းသာမွဳ အရွိန္အဝါကုိ မေကာင္းတဲ့အကုသုိလ္ေနရာမွာ အသုံးခ်ျပီး ေသလြန္တဲ့အခါ ေလာဟကုမၻီငရဲက်ေရာက္ျပီး ဆင္းရဲဒုကၡမ်ဳိးစုံခံစားရင္း ပင္ပန္းၾကီးစြာ ေအာ္ဟစ္ျမည္တမ္းလုိက္တဲ့အသံမ်ားျဖစ္ပါတယ္။ဒီ ဒု-သ-န-ေသာ ျဖစ္ေပၚလာပုံအတိတ္အေၾကာင္းကုိ ျပန္ၾကည့္ရင္ အင္မတန္မွ ေၾကာက္စရာေကာင္း၊အင္မတန္မွ ထိတ္လန္႔ဖြယ္ရာျဖစ္ျပီး သံေဝဂယူစရာျဖစ္ပါတယ္။ဒီအေၾကာင္းကုိ ေကာသလမင္းၾကီးအားအေၾကာင္းျပဳျပီး ျမတ္စြာဘုရားရွင္က
 ေဟာၾကားေတာ္မူျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

မိမိ၏ ဖူးစာရွင္ ရွာနည္း (စိတ္ပါ၀င္စားသူမ်ား ဖတ္ရန္)



မိမိ၏ ဖူးစာရွင္ ရွာနည္း (က-၁) (ခ-၂) (ဂ-၃) (ဃ-၄) (င-၅) (စ-၆) (ဆ-၇) (ဇ-ဂ) (စ်-၉) (ည-၁၀) (ဋ-၁၁) (ဌ-၁၂ ) (ဍ-၁၃) (ဎ-၁၄) (ဏ-၁၅) (တ-၁၆) (ထ-၁၇) (ဒ-၁၈) (ဓ-၁၉) (န-၂၀) (ပ-၂၁) (ဖ-၂၂) (ဗ-၂၃) (ဘ-၂၄) (မ-၂၅) (ယ-၂၆) (ရ-၂ရ) (လ-၂၈) (၀-၂၉) (သ-၃၀) (ဟ-၃၁) (ဠ-၃၂) (အ-၃၃) ပထမအဆင့္ ”က”က ေန ”အ” အထိသည္ ၁ မွ ၃၃ အထိၿဖစ္သည္။ မိမိ အမည္ကို ေပါင္းပါ။ ဥပမာ…. လွလွ=၂၈ + ၂၈ (လ=၂၈) = ၅၆ ဒုတိယအဆင့္ ေပါင္းလဒ္ကို ၉ ဂဏန္းနွင့္ စားပါ။ ၅၆ /၉ = ၂ ရလာေသာ အၾကြင္းနွင့္ မင္းရဲ ့ဖူးစာရွင္ကို သိနိုင္ၿပီေပါ.။ တတိယအဆင့္ သုည=မင္းအရမ္းေလးစားသူ။ တစ္=မင္းနဲ ့အသက္ကြာသူ။ ႏွစ္=မင္း အရမ္းခ်စ္ရသူ။ သုံး=မင္းအတြက္ အေ၇းပါသူ။ ေလး=မင္းကို အျမဲတမ္း

ကြ်န္မသာ ညဥ့္ငွက္ တစ္ေကာင္ဆိုရင္ ရွင္လက္ထပ္မလား(၀မ္းနည္းဖြယ္ ဇာတ္လမ္းတစ္ပုဒ္)


ကြ်န္မမွာအိမ္မရွိဘူး။ ကြ်န္မအိမ္ေပၚက ဆင္းလာတုန္းက အေမက မ်က္ရည္စက္လက္နဲ႔ မသြားဖို႔ တားတယ္။ အေဖက “သြား... သြားၿပီးရင္ ဘယ္ေတာ့မွ ငါ့အိမ္အရိပ္ကို မနင္းနဲ႔။. နင့္လို႔ သမီးမ်ဳိး
ငါ့မွာ မရွိဘူး” လို႔ ေဒါသတႀကီး ေအာ္တယ္။ ငိုေနတဲ့ အေမ့ကို ကြ်န္မ တစ္ခ်က္ ၾကည့္လိုက္ၿပီး
ပစၥည္းေတြ ေကာက္သိမ္းၿပီး အိမ္ေပၚက ကြ်န္မ ဆင္းလာခဲ့တယ္။ ဒီတစ္သက္ အဲဒီအိမ္ကို ကြ်န္မ
ဘယ္လိုနည္းနဲ႔မွ ျပန္လို႔မရေတာ့ဘူးဆိုတာ ကြ်န္မသိတယ္။ ၀မ္းစာအတြက္ ကြ်န္မ ညဥ့္ငွက္တစ္ေကာင္
ျဖစ္ခဲ့တယ္။ လူေတြရဲ႕ အသံုးေတာ္ခံ ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေလးစားမႈေတြ ေလ်ာ့ေအာင္
ကြ်န္မ လုပ္ခဲ့မိတယ္။ 

အိမ္မက္ဆိုးေတြကေန ႏိုးထေပးၾကပါေတာ႔ ျမန္မာမိန္းကေလးေတြရယ္



*ေဟ႕ေကာင္ ငါေဆာ္ကို ငါက စင္ကာပူမွာလို႕ ေျပာထားတာကြ ။ ငါ႕ facebook မွာလည္း စင္ကာပူလို႕ဘဲ ေရးထားတယ္ ။ ဖုန္းဆက္ေနတဲ႕ စင္ကာပူက ေကာင္မေလးကလည္း လာလည္မယ္ေျပာတယ္ ။ လာလည္ရင္ေတာ႕ ေအးေဆးေဆး ဟိုတည္ဘဲ သြားတည္းေတာ႕မယ္ ။*

ပ်ံ႔လြင္႔လာတဲ႕ စကားသံေတြက ကိုယ္နဲ႔ မဆိုင္ေပမယ္႕ နားထဲေရာက္လာတာမို႕ ၾကားေနရတယ္ ။ ၾကားလိုက္မိေတာ႕ ရင္ေမာျပန္တယ္ ။ လူေတြ ရဲ႕ အေတြးေခၚ အယူဆေတြ ဘာေၾကာင္႕ ဒီေလာက္ထိ ေပါ႔တန္ သိမ္ဖ်င္းလာရသလဲ ။ တစ္ေန႕ တစ္ေန႕ မၾကားခ်င္လည္းၾကးေနရတယ္ ။ မျမင္ခ်င္လည္း ျမင္ေနရတဲ႕ ျမင္ကြင္းေတြ ၊ အသံေတြကို မုန္းလာသလိုထိ ရင္ထဲမွာ ခံစားလာရတယ္ဆို ပိုလိုက္တာလို႕ ေျပာၾကမလား မသိဘူးေနာ္ ။ ယေန႔ ေခတ္စားလာတဲ႔ ခ်က္တင္ ခ်စ္သူေတြ ၊ ဖုန္းခ်စ္သူေတြ အျဖစ္ေပါ႕ရွင္ ။ facebook မွာေရးထားတဲ႕ ကိုယ္ေရးအခ်က္လက္ေတြကို ၾကည္႕ၿပီး သူ႕ကိုေရးထားတာေတြကို အဟုတ္ေတြမွတ္ေနၾကတဲ႕ ျမန္မာမိန္းကေလးေတြ ။ ပညာေတြ သင္ထားတာ အလကားမွ မဟုတ္တာဘဲ ။ ေလ႔လာပါ ၊ ေတြးပါ ၊ ဆင္ျခင္ပါ လို႕ေျပာခ်င္မိတယ္

ထမင္းေၾကာ္ ေမႊးေမႊးေလး

ထမင္းေၾကာ္
ဒီထမင္းေၾကာ္ေလးက မာမာ႔သမီးေလးေၾကာ္ထားတာပါ သူေက်ာင္းပိတ္တဲ႔ရက္ေတြမွာထမင္းခ်က္ ဟင္းခ်က္ မုန္႔လုပ္ရတာကိုဝါသနာပါတဲ႔အေလွ်ာက္မီးဖိုေဆာင္ထဲဝင္ျဖစ္ပါတယ္ တစ္ခါတရံသူစားခ်င္ တာကိုသူ႔ဘာသာသူခ်က္တတ္သလို က်မတို႔စားခ်င္တာေလးေတြကိုလဲသူ႔စိတ္ကူးနဲ႔သူခ်က္ေပး တတ္ပါတယ္။
အခုထမင္းေၾကာ္ေလးကိုလဲသူ႔စိတ္ကူးနဲ႔သူေၾကာ္ထားတာပါ ဒါေပမဲ႔အရမ္းစားလို႔ေကာင္းပါတယ္ မာမာကေတာ႔သူေၾကာ္ထားတာေလးစားျပီး သူ႔ထမင္းေၾကာ္ကိုနံမည္ေပးေလးတစ္ခုေပးမိခဲ႔ပါတယ္
လ်ာေပၚဝဲထမင္းေၾကာ္ေလးလို႔ေပါ႔ေနာ္ စားလိုက္တိုင္အရသာေကာင္းျပီးလ်ာေပၚမွာအရသာရွိရွိေလးရ တာေၾကာင္႔မို႔လို႔ပါ။
သူေၾကာ္တဲ႔နည္းေလးေျပာျပပါ႔မယ္

အိမ္ရဲ႕ ဝင္ေငြ/ထြက္ေငြ/စုေငြ ေတြကို အလြယ္တကူမွတ္တမ္းတင္ႏိုင္တဲ့ Personal Finances Pro v5.5 Full

Maung Pauk 

Personal Finances နဲ႔ ကိုယ့္အိမ္ရဲ႕ ဝင္ေငြဘယ္ေလာက္ရွိတယ္၊ ဒီေန႔ ဘာေတြဝယ္လိုက္ၿပီ. ဒီေန႔ ဘယ္ေလာက္စုထားလိုက္မယ္ စသည္ျဖင့္ ေငြစာရင္းရွင္းတမ္းတစ္ခုကို Database အေနနဲ႔ မွတ္ထားထားႏိုင္ပါတယ္.. လကုန္ရွင္းတမ္း၊ ႏွစ္ကုန္ရွင္းတမ္း စသည္ျဖင့္လည္း လြယ္ကူစြာ ရွင္းတမ္းထုတ္ႏိုင္ပါတယ္.. Database တည္ေဆာက္ဖို႔ ကၽြမ္းက်င္ေနစရာမလိုဘဲ လြယ္လြယ္ကူကူပဲ လုပ္ႏိုင္တဲ့အျပင္ အခ်က္အလက္ေတြ စံုလင္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တာေၾကာင့္ အိမ္သံုးသာမက ေစ်းဆိုင္ေရာင္သူေတြပါ အသံုးျပဳႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္..

မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ သင့္ကို ေၾကြလာေအာင္ ဖုန္းေျပာနည္း


သင္နဲ႔ ေကာင္မေလး ျမင္ဖူးၾကမယ္၊ ဆံုဖူးၾကမယ္၊ အဲ႔ဒီေနာက္ သူ႔ကို ၾကိဳက္မိမယ္၊ အဲ႔ဒီ႔ကတဆင္႔ ေကာင္မေလး ကို ေႂကြေစခ်င္လာလိမ္႔မယ္။ ဒါေတြက သင္ျဖစ္ေနႏိုင္တဲ႔ စိတ္အေျခအေနေတြပါ။ ဟုတ္ တယ္ ဆိုရင္ေတာ႔ ဆက္ဖတ္ေပါ႔။ ေကာင္မေလး ေႂကြလာေအာင္ လုပ္တဲ႔ေနရာမွာ ၾကိဳးစားဖို႔ လိုတယ္။ လူကိုယ္တိုင္ေတြ႔ျပီး ဆြယ္ႏိုင္ရမယ္။ အဲ႔ဒီ႔ေတာ္႔ ဖုန္းနဲ႔စကားေျပာရတဲ႔ အဆင္႔ကတည္းက တစ္၀က္ေလာက္ ေသခ်ာေနဖို႔လိုတယ္။ ဖုန္းထဲမွာ သူရဲ႕အမူအရာေတြ၊ စိတ္အေျခအေနေတြကို ေသခ်ာမသိ ႏိုင္ေပမယ္႕ သူရဲ႕ေလသံ ကိုေတာ႔ ခံစားၾကည္႔လို႔ရႏိုင္ပါတယ္။ အဲ႔ဒီ႔ ေလသံကိုခြဲျခားသိရွိျပီး ဖုန္းေျပာတဲ႔အခါ သူမစိတ္ေက်နပ္မႈရွိေအာင္ ေျပာေပးရမွာပါ။
၁။ ဖုန္းေခၚရမယ္႔ အခ်ိန္ေကာင္းကိုသိေအာင္လုပ္ပါ။
တစ္ေန႔တာ အတြင္းမွာ အဆင္ေျပရင္ေျပသလို ဖုန္းမေခၚပါနဲ႔။ တစ္ေန႔ကို အၾကိမ္ ၂၀ ေလာက္လည္း ဖုန္းမဆက္ပါနဲ႔။ သူ႔ကိုဘယ္အခ်ိန္မွာ ဖုန္းေခၚရင္ အဆင္ေျပတယ္ဆိုတာကို သိထားေအာင္လုပ္ပါ။ ေန႔လည္စာစားတဲ႔အခ်ိန္၊ အလုပ္ကေန အိမ္ကိုျပန္လာတဲ႔အခ်ိန္၊ ဒါမွမဟုတ္ ညနက္မွ ေခၚတာမ်ိဳးေပါ႔။ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဖုန္းေခၚရင္

ငရဲျပည္ အေတြ႕အၾကံဳ (တစ္ကယ့္ျဖစ္ရပ္မွန္)



Photo: ငရဲျပည္ အေတြ႕အၾကံဳ (တစ္ကယ့္ျဖစ္ရပ္မွန္) 
Tuesday, November 12, 2013

မသိမျမင္သူတို႔ ထူး၍မေၾကာက္ၾကေသာ္လည္း၊ သိသူျမင္သူတို႔ကား ငရဲေဘးကို လြန္စြာေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾကသည္။ အေလာင္းေတာ္ ေတမိမင္းသားသည္ ငရဲေဘးကိုျမင္၍ (၁၇)ႏွစ္တိုင္တိုင္ ဆြံ႔ထိုင္းအေယာင္ ေဆာင္ခဲ့သည္။ သူ႕မယားလိုခ်င္၍ သူ႔လင္ကိုသတ္မည္ တကဲကဲျဖစ္ေနေသာ ပေသနဒီေကာသလမင္းႀကီးသည္ ဒုသနေသာ အသံမ်ားၾကားရသည္မွစ၍ ဗုဒၶ၏အက်ယ္တဝင့္ေဟာျပမႈေၾကာင့္ ယုတ္မာေသာအႀကံဆိုးကို စြန္႔လႊတ္ခဲ့ဖူးသည္။ ယခုလည္း သက္ရွိဆိုလွ်င္ ျခင္၊ ပုရြက္ဆိတ္မွအစ ဘာေကာင္ကိုမွ် မသတ္ရဲေတာ့သူ၊ ငရဲေဘးကို ကိုယ္ေတြ႔ႀကံဳခဲ့ရဖူးသူတစ္ဦးႏွင့္ မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ ဆံုေတြ႔ခဲ့ရသည္။

-----------------------------------------------------------------------------
က်ေနာ့္နာမည္ ေအာင္ႏိုင္ဦးပါ။ က်ေနာ္ (၇)ရက္တိုင္တိုင္ သတိလစ္ၿပီး ငရဲျပည္ကို ေရာက္သြားခဲ့တဲ့အေၾကာင္း တစ္ေန႔ကပဲ ဆရာေတာ္ကို ေလွ်ာက္ထားျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ခု ဆရာေတာ္နဲ႔ အမႈေဆာင္မ်ားရဲ႕ တိုက္တြန္းမႈေၾကာင့္ ေယာဂီမ်ား အားလံုးရဲ႕ေရွ႕မွာ က်ေနာ့္ကိုယ္ေတြ႔ ငရဲျပည္အေၾကာင္း ျပန္ေျပာျပမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ က်ေနာ့္အျဖစ္အပ်က္ေတြကို နားေထာင္ၿပီး ငရဲေဘးကလြတ္ေအာင္ မေကာင္းမႈေတြကိုေရွာင္၊ ေကာင္းမႈေတြကို ေဆာင္ႏိုင္ၾကေစဖို႔ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။

၂၀၀၂ ခုႏွစ္၊ ဂ်ဴလိုင္လ (၃)ရက္ေန႕၊ (၁၃၆၄ -ခု၊ နယုန္လျပည့္ေက်ာ္ (၈)ရက္) ေန႔က၊ က်ေနာ္ဟာ ဟုမၼလင္းၿမိဳ႕နယ္၊ မန္ေမာ္ရြာမွာ ေရာက္ရွိေနခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီမွာ ေရခ်ိဳးမွားၿပီး (၇) ရက္တိုင္တိုင္ သတိလစ္သြားခဲ့ပါတယ္။ သတိလစ္သြားတယ္ဆိုေပမယ့္ က်ေနာ္ကေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတိလစ္တယ္လို႔ မထင္မိပါဘူး။ ဧရာမ လူသန္ႀကီးႏွစ္ေယာက္က က်ေန႔လက္ေမာင္းကို ကိုင္မၿပီး က်ေနာ့္ကို ေခၚသြားခဲ့တာပါ။ က်ေနာ္ဟာ သူတို႔ေနာက္က ပါသြားခ်ိန္မွာ ငိုေနတဲ့ က်ေနာ့္မိဘႏွစ္ပါးနဲ႔ သတိလစ္ေနတဲ့ က်ေနာ့္ကိုယ္ခႏၶာကိုယ္ကို က်ေနာ္ အတိုင္းသား ျပန္ျမင္ေနခဲ့ရပါတယ္။

က်ေနာ့္ကို ေကာင္းကင္ကေန ဆြဲေခၚသြားခ်ိန္မွာ ေအာက္မွာ ေရျပင္ႀကီးကို ဦးစြာ ျမင္ေတြ႔ရပါတယ္။ ခ်င္းတြင္းျမစ္ေရျပင္ပါ။ ခဏၾကာေတာ့ ဘာကိုမွ မျမင္ရေတာ့ပဲ ဟင္းလင္းျပင္ႀကီးကိုသာ ေတြ႔ျမင္ရပါေတာ့တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ သူတို႔က က်ေနာ့္ကို တြန္းခ်လိုက္ၾကပါတယ္။ က်ေနာ္ျပဳတ္က်သြားခ်ိန္မွာပဲ ဧရာမေခြးႀကီးႏွစ္ေကာင္က က်ေနာ့္ေနာက္ကို ေျပးလိုက္လာၾကပါေတာ့တယ္။ က်ေနာ္ေျပးရင္ သူတို႔လိုက္တယ္၊ က်ေနာ္ရပ္ရင္ သူတို႔ရပ္ေနတယ္။ ေခြးႀကီးေတြရဲ႕ မ်က္လံုးေတြဟာ အနီေရာင္ တလက္လက္ေတာက္ေနပါတယ္။ က်ေနာ္လည္း ေၾကာက္အားလန္႔အားနဲ႔ ေျပးရင္း ဗိမာန္တစ္ခုကို သြားေတြ႔ပါတယ္။ အရမ္းလွတဲ့ဗိမာန္ႀကီးတစ္ခုပါ။ ဗိမာန္ႀကီးထဲကို ဝင္ေျပးမယ္လုပ္ေတာ့ အေစာင့္က ေပးမဝင္ပါဘူး။ ဗိမာန္ပိုင္ရွင္ဟာလည္း လူ႔ျပည္မွာပဲ ရွိေနေသးတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ ေျပးရင္းလႊားရင္းကေန ငရဲမင္းလို႔ ေျပာရမလားမသိပါဘူး။ အဝတ္အစားၿပိဳးၿပိဳးေျပာင္ေျပာင္ဝတ္ထားတဲ့ ခန္႔ခန္႔ျငားျငား လူႀကီးတစ္ေယာက္ေရွ႕ကို ေရာက္သြားပါတယ္။ သူ႕လက္ထဲမွာ ေရႊေရာင္စာအုပ္ႀကီးတစ္အုပ္ကိုင္ထားၿပီး နာမည္ဘယ္လိုေခၚသလဲလို႔ က်ေနာ့္ကို လွမ္းေမးပါတယ္။ ေအာင္ႏိုင္ဦးပါဆိုေတာ့ က်ေနာ့္ကိုေခၚလာတဲ့သူေတြကို “မင္းတို႔လူမွားေခၚလာတယ္၊ သူ႕ကို ျပန္ပို႔ေပးလိုက္ပါ၊ ငရဲခန္းေတြကိုလည္း လိုက္ျပေပးလိုက္ဦး” ဆိုၿပီး ေျပာပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ “ မင္းသူငယ္ခ်င္း ေအာင္ေက်ာ္ဦးကို ေျပာလိုက္ပါ၊ လကြယ္ေန႔၊ ေန႔လည္ မြန္းတည့္ခ်ိန္မွာ သူ႔ကို လာေခၚမယ္ လို႔ ေျပာလိုက္ပါ” ဆိုၿပီးမွာပါတယ္။

အဲဒီမွာ က်ေနာ္ကို ပထမဆံုးလိုက္ျပၾကတာက သန္းတုပ္ခဲ့တဲ့သူေတြ ခံစားေနရတဲ့ေနရာပါ။ ငရဲခံရသူေတြကို ဧရာမ ေက်ာက္ျပင္ႀကီးေပၚကို ပစ္တင္လိုက္ၾကၿပီးေတာ့ ဧရာမေက်ာက္လံုးႀကီးေတြနဲ႔ လွိမ့္ၿပီး ႀကိတ္ေနၾကတာပါ။ အရမ္းေၾကာက္စရာ ေကာင္းပါတယ္။ ေနာက္တစ္ေနရာကေတာ့ ဒယ္အိုးလို႔ ေျပာရမလားမသိပါဘူး။ ဒယ္အိုးလို႔သာ ေျပာရတာပါ၊ က်ေနာ္ျမင္ခဲ့ရတာကေတာ့ ျမစ္ႀကီးတစ္ျမစ္လိုပါပဲ၊ အခိုးတေထာင္းေထာင္းထေနတဲ့ သံရည္ပူေတြၾကားထဲမွာ လူေတြ အျပည့္ပါပဲ၊ ေအာ္ဟစ္ညည္းတြားၿပီး ကူးခပ္ေနၾကရပါတယ္။ ကမ္းေပၚတက္လာသူေတြကို ကမ္းထိပ္က ေစာင့္ေနတဲ့ ငရဲထိန္းေတြက လွံနဲ႔ထိုးခ်၊ တင္းပုတ္ေတြနဲ႔ရိုက္ခ်ၾကေတာ့ ျပန္ၿပီးဆင္းေျပးၾက၊ ျပန္ၿပီးကူးခပ္ၾကနဲ႔ တကယ္ကို ေၾကာက္စရာႀကီးပါ။

ေနာက္တစ္ေနရာကေတာ့ လူေတြရဲ႕ ေျခေတြလက္ေတြ ေခါင္းေတြကို ျဖတ္လိုျဖတ္၊ ရင္ကိုခြဲၿပီး အူေတြကို ထုတ္လိုထုတ္၊ နားနဲ႔မနာ ဖဝါးနဲ႔နာပါ၊ အဂၤါဇာတ္ေတြကို ျဖတ္လိုျဖတ္နဲ႔ ပိုၿပီးေတာ့ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းပါတယ္၊ သူတို႔ဟာ လူ႕ဘဝတုန္းက ကာေမသုမိစၦာစာရကံကို က်ဴးလြန္ခဲ့သူေတြလို႔ သိရပါတယ္။ ေနာက္တစ္ေနရာမွာေတာ့ ဧရာမေျမျပင္က်ယ္ႀကီးမွာ လူေတြဟာ အတုန္းအရုန္းလူးလဲေအာ္ဟစ္ ေနၾကတာကို ေတြ႔ရပါတယ္၊ ငရဲထိန္းေတြက ဆူးခၽြန္ေတြတပ္ထားတဲ့ ဧရာမဒလိမ့္တုန္းႀကီးေတြနဲ႔ သူတို႔ကို ႀကိတ္ေခ်ေနၾကပါတယ္၊ ေသသြားလိုက္၊ ျပန္ရွင္လာလိုက္၊ ျပန္ခံရလိုက္နဲ႔ တကယ္ကို ေၾကာက္စရာႀကီးပါ။

ေနာက္ေတာ့ က်ေနာ့ကို ျပန္ေခၚလာၾကၿပီး တြန္းခ်လိုက္ၾကပါတယ္၊ က်ေနာ္လည္း သတိရလာၿပီး အေဖတို႔ဆီက ေရေတာင္းေသာက္ရပါတယ္။ အဲဒီေန႔မွာမွ သတိမရရင္ က်ေတာ့္ကို သၿဂၤိဳလ္ၾကေတာ့မယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေအာ္.. ေမ့လို႔၊ ငရဲထိန္းႀကီးႏွစ္ေယာက္က က်ေနာ့္ကို လာေခၚၾကတုန္းမွာ အဝတ္ျဖဴဝတ္ သူေတာ္စင္ႀကီးတစ္ေယာက္ကို ေတြ႔ခဲ့ရပါေသးတယ္။ သူက “ေကာင္းေကာင္းလိုက္သြားပါ၊ မင့္လက္ေတြကို ငါလႈပ္ေပးထားမယ္” လို႔ ေျပာပါတယ္။ က်ေနာ္ သတိလစ္ေနစဥ္ ခုနစ္ရက္အတြင္း အသက္လည္းမရွဴ၊ ႏွလံုးလည္း မခုန္ေပမဲ့ က်ေနာ့္လက္ေခ်ာင္းေလးေတြကေတာ့ ခုနစ္ရက္လံုးလံုး ေကြးလိုက္ျဖန္႔လိုက္ ျဖစ္ေနခဲ့တယ္လို႔ ဝိုင္းေျပာၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ေသၿပီလို႔ မဆံုးျဖတ္ရဲတာနဲ႔ ခုလို (၇) ရက္တိုင္တိုင္ ေစာင့္ၾကည့္ေနခဲ့ၾကေၾကာင္း ေျပာျပၾကပါတယ္။ က်ေနာ့္အေမကဆို “လက္ေတြမေညာင္းဘူးလား သားရယ္” လို႔ေတာင္ ေမးပါေသးတယ္။

က်ေနာ္လည္း ခုနစ္ရက္တိုင္တိုင္ သတိလစ္ေမ့ေမ်ာေနခဲ့ေတာ့ ေလသံသဲ့သဲ့ေလးနဲ႔ပဲ ေျပာႏိုင္ပါေတာ့တယ္။ ေအာင္ေက်ာ္ဦးနဲ႔ လူမွားေခၚခံရတာျဖစ္ေၾကာင္း၊ လကြယ္ေန႔ မြန္းတည့္ခ်ိန္မွာ သူ႔ကိုလာေခၚမယ္လို႔ မွာလိုက္တဲ့အေၾကာင္း အေမတို႔ကို ေျပာျပေတာ့ အေမတို႔က ျပန္မေျပာဖို႔ ေျပာပါတယ္။ မေတာ္ရင္ တရားစြဲခံရႏိုင္တယ္လို႔လည္း ေျပာၾကတဲ့အတြက္ေရာ၊ က်ေနာ္ကိုယ္တိုင္ကလည္း အားမရွိလို႔ ပင္ပန္းေနတဲ့အတြက္ေရာ၊ ေအာင္ေက်ာ္ဦးအေၾကာင္းကို ေနာက္ထပ္ မေျပာျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။ တိုက္တိုက္ဆိုင္ဆိုင္ပဲ သူတို႔ေျပာလိုက္တဲ့အတိုင္း လကြယ္ေန႔၊ မြန္းတည့္ခ်ိန္မွာ ေအာင္ေက်ာ္ဦးတစ္ေယာက္ ထမင္းစားေနရင္းကေန ေနာက္ျပန္လန္က်ၿပီး ဆံုးပါးသြားခဲ့ရွာပါတယ္။ က်ေနာ့္အျဖစ္အပ်က္ကေတာ့ ဒါပါပဲခင္ဗ်ာ။ အားလံုးကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ငရဲဆိုတာ တကယ္ရွိပါတယ္။ ငရဲေဘးကလြတ္ေအာင္ ႀကိဳးစားႏိုင္ၾကပါေစ ခင္ဗ်ာ..။
------------------------------------------------------------------------

ေယာဂီတစ္ဦး။ ။ ေနပါဦးညီေလး၊ ညီေလးကို လာေခၚတဲ့သူေတြက ဘယ္လိုပံုစံေတြလဲ။
ေအာင္ႏိုင္ဦး။ ။ အဝတ္အစားေတြ ဝင္းဝင္းဝါဝါနဲ႔ ေျပာင္ေျပာင္လဲ့လဲ့ေတြပါ။ လူေကာင္ကေတာ့ အႀကီးႀကီးေတြပါ။
ေယာဂီတစ္ဦး။ ။ ငရဲမွာ ဗိမာန္လွလွႀကီး တစ္ခု ေတြခဲ့တယ္ဆိုတာကေရာ ဘယ္လိုျဖစ္မလဲ။
စာေရးသူ။ ။ ေထာင္မွဴး ေထာင္ပိုင္ေတြလို၊ ငရဲျပည္မွာ အုပ္ခ်ဳပ္ႀကီးၾကပ္သူတစ္ဦးဦးရဲ႕ ေနရာဗိမာန္ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

ေအာင္ႏိုင္ဦး။ ။ အရွင္ဘုရား၊ ငရဲျပည္ကိုေရာက္သြားတာက တပည့္ေတာ္ရဲ႕ဝိဉာဏ္ကေရာက္သြားတာလား၊ စိတ္ကထင္ျမင္ေနတာမ်ားလား ဘုရား။
စာေရးသူ။ ။ ဂတိနိမိတ္ထင္တာလို႔ ေျပာရမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ ဂတိနိမိတ္ထင္ၿပီးမွ ကံအဟုန္ မကုန္ေသးတဲ့ အတြက္ ျပန္ရွင္လာတယ္လို႔ ေျပာရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ျပန္ရွင္လာသူေတြမွာလည္း အခ်ိဳ႕က နာရီပိုင္းေလာက္၊ အခ်ိဳ႕က ႏွစ္နဲ႔ခ်ီၿပီး ျပန္ရွင္လာသူေတြရယ္ဆိုၿပီး အစားစားရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဝိဉာဏ္ေကာင္၊ အသက္ေကာင္၊ လိပ္ျပာေကာင္မ်ိဳးရွိၿပီး အဲဒီဝိဉာဏ္၊ အသက္၊ လိပ္ျပာက ငရဲကို ေရာက္ခဲ့တယ္လို႔ မယူရပါဘူး။ ဗုဒၶအဘိဓမၼာအလိုအရ စိတ္ဟာ သိပ္ကိုဆန္းၾကယ္ၿပီး အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ အာရံုကိုယူႏိုင္စြမ္း၊ ထင္ျမင္ႏိုင္စြမ္းရွိတယ္လို႔ မွတ္ရပါမယ္။

ေအာင္ႏိုင္ဦး။ ။ တပည့္ေတာ္လက္ေတြကို လွဳပ္ေပးေနမယ္လို႔ ေျပာခဲ့တဲ့သူေတာ္စင္ႀကီးကေရာ ဘယ္လိုပုဂၢိဳလ္မ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္ပါမလဲဘုရား။
စာေရးသူ ။ ။ ဒကာေလးရဲ႕ ကိုယ္ေစာင့္နတ္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

(မွတ္ခ်က္။ ။ မေလးရွားႏိုင္ငံ၊ ဂ်ိဳဟိုးဘာရုၿမိဳ႕၌ ၂၃-၁-၂၀၁၂ ေန႔တြင္ ဖြင့္လွစ္ခဲ့ေသာ မိုးကုတ္ဝိပႆနာ တရားစခန္းဝင္၊ ေယာဂီ ကိုေအာင္ႏိုင္ဦး၏ ေျပာျပခ်က္မ်ားႏွင့္ အေမးအေျဖအခ်ိဳ႔ကို အစီအစဥ္က်အာင္ ျပန္လည္ေရးသားမွ်ေဝျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ငရဲခန္းပန္းခ်ီမ်ားမွာ မံုရြာၿမိဳ႕၊ ရပ္ေတာ္မူဘုရားႀကီး၏ အတြင္းနံရံမ်ား၌ေရးဆြဲထားေသာ ပန္းခ်ီကားမ်ားျဖစ္ပါသည္။)

ေမတၱာျဖင့္
အရွင္ဝိသာရဒ (ရမၼာဝတီ)

စာၾကြင္း ။        ။     ေတာ္ေသးတာေပါ့...၊ နာမည္မွားၿပီး ေအာင္ထြန္းဦးဆီ ေရာက္မလာလို႕....:P

ေအာင္ထြန္းဦး
မသိမျမင္သူတို႔ ထူး၍မေၾကာက္ၾကေသာ္လည္း၊ သိသူျမင္သူတို႔ကား ငရဲေဘးကို လြန္စြာေၾကာက္ရြံ႕တတ္ၾကသည္။ အေလာင္းေတာ္ ေတမိမင္းသားသည္ ငရဲေဘးကိုျမင္၍ (၁၇)ႏွစ္တိုင္တိုင္ ဆြံ႔ထိုင္းအေယာင္ေဆာင္ခဲ့သည္။ သူ႕မယားလိုခ်င္၍ သူ႔လင္ကိုသတ္မည္ တကဲကဲျဖစ္ေနေသာ ပေသနဒီေကာသလမင္းႀကီးသည္ ဒုသနေသာ အသံမ်ားၾကားရသည္မွစ၍ ဗုဒၶ၏အက်ယ္တဝင့္ေဟာျပမႈေၾကာင့္ ယုတ္မာေသာအႀကံဆိုးကို စြန္႔လႊတ္ခဲ့ဖူးသည္။ ယခုလည္း သက္ရွိဆိုလွ်င္ ျခင္၊ ပုရြက္ဆိတ္မွအစ ဘာေကာင္ကိုမွ် မသတ္ရဲေတာ့သူ၊ ငရဲေဘးကို ကိုယ္ေတြ႔ႀကံဳခဲ့ရဖူးသူတစ္ဦးႏွင့္ မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ ဆံုေတြ႔ခဲ့ရသည္။
-----------------------------------------------------------------------------
က်ေနာ့္နာမည္ ေအာင္ႏိုင္ဦးပါ။ က်ေနာ္ (၇)ရက္တိုင္တိုင္ သတိလစ္ၿပီး ငရဲျပည္ကို ေရာက္သြားခဲ့တဲ့အေၾကာင္း တစ္ေန႔ကပဲ ဆရာေတာ္ကို ေလွ်ာက္ထားျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ခု ဆရာေတာ္နဲ႔ အမႈေဆာင္မ်ားရဲ႕ တိုက္တြန္းမႈေၾကာင့္ ေယာဂီမ်ား အားလံုးရဲ႕ေရွ႕မွာ က်ေနာ့္ကိုယ္ေတြ႔ ငရဲျပည္အေၾကာင္း ျပန္ေျပာျပမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ က်ေနာ့္အျဖစ္အပ်က္ေတြကို နားေထာင္ၿပီး ငရဲေဘးကလြတ္ေအာင္

ေခါင္းျပတ္ႀကီး ၁၀ လံုးရန္မွ သရဏဂံုအစြမ္းျဖင့္ လြတ္ေျမာက္ခဲ့သူ

( ေၾကာက္တတ္သူမ်ား မဖတ္ပါရန္ ေမတၱာရပ္ခံ အပ္ပါသည္)



၁၃၅၀ ခုႏွစ္ခန္႔က ျဖစ္ပါသည္။ ယၡဳရန္ကုန္တိုင္း ေရႊျပည္သာျမိဳ႕(၆) ၁၃ ရပ္ကြက္မွ ေဒၚတင္တစ္ေယာက္ -----ျမိဳ႕ ေဆးရံုၾကီး၏ အေရးေပၚခန္း တြင္ေရာက္လ်က္ ရွိသည္၊ ေရာဂါက 
အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားေသာ သားအိမ္ထဲ အက်ိတ္အလံုးတည္ျခင္း၊ ေရာဂါတစ္္ခုပင္။
စိုးရိမ္ရသည့္အတြက္ အျမန္ခြဲစိတ္ရမည္ဟု ဆိုကာအေရးေပၚအခန္းထဲ ထည့္ထားျခင္းပင္။ တစ္ခုခက္ ေနသည္မွာ ေဒၚတင္မွာရွိေနေသာ ေသြးတိုးေရာဂါပင္။
၎ေရာဂါကိုအရင္သက္သာေအာင္ ေဆးစားျပီးေစာင့္ေနရသည္က ႏွစ္ရက္သံုးရက္ၾကာ သြားသည္။ အေရးေပၚခန္းျဖစ္သည့္ အတြက္ေစာင့္ေပးေသာညီမမွာ လည္းအထဲ၀င္ခြင့္မရ အျခားေနရာမွသာေစာင့္ ရရွာသည္။
ညေရာက္လာသည္ႏွင့္ေၾကာက္စိတ္ ကအလိုလို၀င္လာသည္ အားကိုးျပဳစရာ ရွာၾကည့္ေတာ့ အခန္းထဲတြင္

သားသမီးမ်ားကို Sex Education ဘယ္လိုေပးမလဲ (မိဘမ်ား ဖတ္ရန္)



Child sexual abuse ကေလးသူငယ္ လိင္ေစာ္ကားမႈကို ဖတ္ျပီး ဒီစာေရးရျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ယခု ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္လည္း သက္ငယ္ မုဒိမ္းမႈမ်ား အလြန္ျဖစ္ပြားေနသည္ကို စာေစာင္ဂ်ာနယ္မ်ားမွာ မၾကာ ခဏ ဖတ္ေနရပါသည္။ ယခင္ကေတာ့ ကၽြန္မတို႔မွာ ၾကားပင္ မၾကားဖူးပါ။ အမွန္အတုိင္း ဝန္ခံရပါလွ်င္ ကၽြန္မတို႔ ငယ္ငယ္ကတည္းက မိဘမ်ားက Sex Education ကို မေပးခဲ့ဖူးပါ။ ကၽြန္မ ဆရာ့ရဲ႕ Sex Education ဆိုတဲ့ ေဆာင္းပါးလည္း ဖတ္ၿပီးပါၿပီရွင့္။ သို႔ေသာ္လည္း မိဘမ်ားအေနျဖင့္ သမီးငယ္မ်ား အတြက္ မည္သည့္ အသက္အရြယ္က စတင္ၿပီး လိင္က်န္းမာေရးႏွင့္ ပတ္သက္၍ မည္သုိ႔ ပညာေပး ႏိုင္မလဲ ဆိုတာကို ေဆာင္းပါးေလး ေရးေပးေစခ်င္ပါတယ္ရွင့္။ 

ဒီအေၾကာင္းအရာကို

ရန္ကုန္ေကာလိပ္ႏႇင့္ ဂ်ပ္ဆင္ေကာလိပ္တို႔မႇသည္ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ဆီသို႔ ...


ရန္ကုန္တကၠသိုလ္သည္ ရန္ကုန္ေကာလိပ္ႏႇင့္ ဂ်ပ္ဆင္ေကာလိပ္တုိ႔အား အေျခခံ၍ ေပၚေပါက္လာခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

ရန္ကုန္ဟုိက္စကူးေက်ာင္း

ရန္ကုန္ေကာလိပ္သည္ ရန္ကုန္အစိုးရ ဟိုက္စကူးေက်ာင္း (Government High School)ကို မူတည္၍ စတင္ေပၚေပါက္လာခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ရန္ကုန္အစိုးရ ဟိုက္စကူးေက်ာင္းကို ကိုလိုနီေခတ္ ၂ မတ္ ၁၈၇၄ ကပင္ စတင္ဖြင့္လႇစ္ ခဲ့ပါသည္။ ယင္းဟုိက္စကူး ေက်ာင္းမႇ အထက္တန္း အဆင့္ကိုသာ အျမင့္ဆံုး သင္ယူႏိုင္ၾကသည္။ တကၠသုိလ္ပညာ ဆက္လက္ သင္ယူႏိုင္ျခင္း မရႇိေပ။

အေစာပိုင္းကာလတြင္ ကာလကတၲားႏႇင့္ မဒရပ္ၿမိဳ႕မ်ားသို႔ သြားေရာက္ကာ တကၠသုိလ္ပညာ သင္ယူၾကရ၏။ အက္(ဖ္)ေအ (First Arts)စာေမးပြဲ ေျဖဆုိေအာင္ျမင္ ၾကၿပီးေနာက္ ဘီေအဒီဂရီအတြက္ ဆက္လက္ ေျဖဆုိၾကရ၏။ သုိ႔ျဖစ္၍ ေငြေၾကးခ်မ္းသာ သူမ်ားသာ တကၠသုိလ္ ပညာအတြက္ အိႏၵိယသုိ႔ သြားေရာက္ ပညာသင္ယူ ႏိုင္ခဲ့ၾကသည္။

ရန္ကုန္ေကာလိပ္ အဆင့္သုိ႔

Memory ကတ္ကုိ password နဲ႔ပိတ္ျပီး ကုိယ္တစ္ေယာက္တည္းသုံးလိုသူေတြအတြက္


ကြန္ပ်ဴတာေတြအတြက္ေဆာ့၀ဲအလန္းေလးေပါ။ ဒီေဆာစ့္၀ဲလ္ေလးကုိေျပာရရင္  Memory ကတ္ထဲမွာ အေရးၾကီး Data ေတြျဖစ္ျဖစ္
အမ်ားမသိေစခ်င္တဲ့ Data ေတြျဖစ္ျဖစ္ ထည့္ထားတဲ့သူေတြအတြက္ အသံုး၀င္မယ့္ ေဆာစ့္၀ဲလ္ေလးပါ
 ဘာျဖစ္လုိ႔လည္းဆိုေတာ့ ဒီေဆာစ့္၀ဲလ္ေလး အသံုးျပဳထားရင္
မန္မိုရီကတ္ ေပ်ာက္သြားတာေတာင္ ကတ္ထဲက ေဒတာေတြ အျခားသူေတြ ယူလုိ႔မရနုိင္ပါဘူး
မေတာ္တဆ မန္မိုရီကတ္ ေပ်ာက္သြားလို႔ တစ္ျခားတစ္ေယာက္က ေကာက္ရခဲ့ရင္
ေကာက္ရခဲ့သူက ဘယ္ကြန္ပ်ဴတာမွာဘဲထည္ျပီးေတာ့ ဖြင့္ဖြင့္ ဘာဖိုင္မွျမင္ရမွာမဟုတ္ပါဘူး
အေပၚက ဓာတ္ပံုအတုိင္း သံုးဖိုင္ေလးဘဲျဖစ္ရမွာပါ
 ျပီးေတာ့ မန္မိုရီက 576KB ေလာက္ဘဲရွိတဲ့ ဖိုင္ဆိုဒ္အေနနဲ႔ေတြ႔ရမွာပါ
တကယ္လို႔ format လုပ္လိုက္တယ္ဆိုရင္လည္း 576KB ေလာက္ရွိတဲ့ ပမာဏကုိေတြျမင္ရမွာဆိုေတာ့
မန္မိုရီကတ္ကုိ ေကာက္ရတဲ့သူ အေနနဲ႔ အသံုးျပဳလို႔လည္းမရပါဘူး
ဒါေၾကာင့္ သံုးသင့္တယ္လုိ႔အၾကံေပးခ်င္ပါတယ္
သူက free ျဖစ္တဲ့အတြက္ 4G အထိဘဲ Password ထည့္လို႔အဆင္ေျပပါတယ္
ေအာက္က link မွာ Download လုပ္နုိင္ပါတယ္

မဲဇလီဖူး ေဆးဖက္၀င္ေအာင္သုပ္နည္း


''လျပည့္ည မွာ သုပ္စား တဲ့ မဲဇလီ ဖူးသုပ္ က ေဆးဖက္ ဝင္ တယ္။ ေက်းလက္ ေတာ ရြာေတြ မွာ ေနတဲ့ သူေတြ ဆိုရင္ လျပည့္ေန႔ လေရာင္ က်ထား တဲ့ မဲဇလီဖူး ေတြကို ခူးသင့္ ပါတယ္။ လေရာင္ ထိထား တဲ့ မဲဇလီေတြ ကေဆး ေပါင္းခ ၿပီး ေဆးစြမ္း ထက္ပါ တယ္။ ၿမိဳ႕မွာ ေနတဲ့ သူေတြ ဆို ရင္ေတာ့ လျပည့္ည မတိုင္မီ ခူးထား တဲ့ မဲ ဇလီဖူးေတြ ကို လျပည့္ည နကၡတ္ စုံခ်ိန္က် မွာ ေရေႏြး ေဖ်ာ ၿပီး သုပ္ စား သင့္ ပါတယ္။ နကၡတ္ စုံခ်ိန္ ႏွစ္ခ်ိန္ ရွိပါတယ္။ လျပည့္ေန႔ ည ၉ နာရီ ၁၆ မိနစ္နဲ႔ လျပည့္ ေန႔ သန္းေခါင္ ယံ အခ်ိန္မွာ မဲဇလီ ဖူးသုပ္ ကို သုံးေဆာင္ သင့္ ပါတယ္'' ဟု ယင္း က ဆိုသည္။ ေဆးေပါင္း ခခ်ိန္တြင္ မဲ ဇလီဖူး သုပ္စားျခင္း ျဖင့္ အသက္ ရွည္ၿပီး အနာ ေရာဂါ ကင္းမဲ့ေစ နိုင္ေၾကာင္း၊ မဲဇလီရြက္ သည္ နတ္ျပည္ တြင္ နတ္သက္ ရွည္ရန္ စားေလ့ ရွိသည့္

ခ်ဥ္ေပါင္ဖူး၏ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

ခ်ဥ္ေပါင္ဖူး၏ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးကို ေထာင္းၿပီး စားတာ၊ ခ်က္ၿပီး စားတာ စသျဖင့္ အမ်ဳိးမ်ဳိး ဟင္းလ်ာျပင္ဆင္ကာ စားေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးကို လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ စားတာက ေျခာက္ေအာင္ထားၿပီး စားတာထက္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ပမာဏ ပိုမ်ားတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူး ပိုမ်ားတယ္လို႔လည္း ေလ့လာမႈေတြက ဆိုထားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ ေအာက္ပါ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ ရွိတာကိုလည္း ေလ့လာမႈေတြအရ သိရပါတယ္။

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းေပးျခင္း

ကီဘန္စန္း မေလးရွားတကၠသိုလ္မွ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ HCA (hydroxycitric acid) လို႔ ေခၚတဲ့ ၾသဂဲနစ္ အက္စစ္ပမာဏ မ်ားစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေရး ျဖည့္စြက္ေဆးထဲမွာ လတ္တေလာ ထည့္သြင္းၿပီး သံုးေနေၾကာင္း ဆိုပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ ဗီတာမင္စီနဲ႔ အစြမ္းထက္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ အန္သိုဆိုင္ယာနင္ ႏွစ္မ်ဳိးစလံုး မ်ားစြာ ပါဝင္ပါတယ္။

ေရာဂါေဝဒနာကို ခုခံႏိုင္စြမ္းရွိျခင္း

ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ ဗီတာမင္စီနဲ႔ အင္သိုဆိုင္ယာနင္ဆိုတဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ပါဝင္မႈ ျမင့္မားတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ေရာဂါေဝဒနာေတြကို တြန္းလွန္ႏိုင္တဲ့ အဆင့္ကို တိုးတက္ ေကာင္းမြန္ေစႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ တိုင္းျပည္ေတြမွာ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးကို ေသြးတိုးတာကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ဖို႔လိုမ်ဳိး ေကာင္းက်ဳိးေတြ ရရွိဖို႔အတြက္ အသံုးျပဳလာၾကပါတယ္။

ဗီတာမင္ႏွင့္ သတၱဳဓာတ္မ်ားစြာ ပါဝင္ျခင္း

ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ ဗီတာမင္ေအ၊ ဗီတာမင္ B2၊ ဗီတာမင္ B3၊ ဗီတာမင္စီ၊ ပ႐ိုတင္းဓာတ္၊ ကယ္လ္စီယမ္၊ သံဓာတ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ေဖာ့စ္ဖရပ္စ္၊ ပိုတက္စီယမ္၊ ဆိုဒီယမ္၊ သဘာဝအဆီ၊ ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္တို႔ ပါဝင္ပါတယ္။

ဗီတာမင္စီေၾကာင့္ ေကာင္းက်ဳိးမ်ားစြာ ရရွိျခင္း

ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ ပါဝင္တဲ့ ဗီတာမင္စီေၾကာင့္ အနာက်က္ေစပါတယ္၊ ဆဲလ္ေတြ ထိခိုက္မႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္၊ သြားဖံုးကို က်န္းမာေစပါတယ္၊ သြားေတြကို က်န္းမာေစပါတယ္၊ ကိုယ္ခံစြမ္းအား စနစ္ကို တိုးတက္ေစပါတယ္၊ မေကာင္းတဲ့ ဖရီးရယ္ဒီကယ္ေတြကေန ကာကြယ္ေပးပါတယ္၊ အိုမင္းမႈျဖစ္ႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္၊ ကင္ဆာေရာဂါတခ်ဳိ႕ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္၊ သံဓာတ္စုပ္ယူမႈ အားေကာင္းေစပါတယ္၊ အဆုတ္ကို က်န္းမာေစပါတယ္၊ မၾကာခဏ အေအးမိေဝဒနာ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္၊ မၾကာခဏ ကူးစက္ပိုးဝင္မႈ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္.. အစရွိတဲ့ ေကာင္းက်ဳိးေတြကို ရရွိေစပါတယ္။

ကယ္လ္စီယမ္ေၾကာင့္ ေကာင္းက်ဳိးမ်ားစြာ ရရွိျခင္း

ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ ပါဝင္တဲ့ ကယ္လ္စီယမ္ေၾကာင့္ အ႐ိုးေတြကို သန္စြမ္း က်န္းမာေစပါတယ္၊ နာ့ဗ္ေၾကာရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္၊ ႂကြက္သား လုပ္ငန္းေဆာင္တာကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္၊ ေသြးခဲေအာင္ လႈံ႕ေဆာ္ေပးပါတယ္၊ ေျခေထာက္နဲ႔ လက္ထံုက်ဥ္မႈ ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္၊ အ႐ိုးပံုပ်က္ႏိုင္ေျခ သက္သာေစပါတယ္၊ သြားေတြကို က်န္းမာေစပါတယ္.. အစရွိတဲ့ ေကာင္းက်ဳိးေတြကို ရရွိေစပါတယ္။

ကင္ဆာႏွင့္ ေသြးတိုးေရာဂါကို ဟန္႔တားႏိုင္ျခင္း

ေလ့လာမႈ တစ္ရပ္အရ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးဟာ ေသြးတိုးတာကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးဟာ ေသြးေၾကာေတြကို က်ယ္ေစၿပီး ေသြးေစးပ်စ္မႈ ေလ်ာ့က်ေစကာ ဆီးသြားမ်ားေစတဲ့ အစြမ္းရွိလို႔ပါ။ တျခားေလ့လာမႈ တစ္ရပ္အရ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာပါတဲ့ အန္သိုဆိုင္ယာနင္က ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ေသေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ကင္ဆာေရာဂါကို ကာကြယ္ ဟန္႔တားႏိုင္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

ၾကယ္စင္
Ref: Good Health
 ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးကို ေထာင္းၿပီး စားတာ၊ ခ်က္ၿပီး စားတာ စသျဖင့္ အမ်ဳိးမ်ဳိး ဟင္းလ်ာျပင္ဆင္ကာ စားေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးကို လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ စားတာက ေျခာက္ေအာင္ထားၿပီး စားတာထက္ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ ပမာဏ ပိုမ်ားတာေၾကာင့္ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူး ပိုမ်ားတယ္လို႔လည္း ေလ့လာမႈေတြက ဆိုထားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ ေအာက္ပါ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ ရွိတာကိုလည္း ေလ့လာမႈေတြအရ သိရပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းေပးျခင္း ကီဘန္စန္း မေလးရွားတကၠသိုလ္မွ သိပၸံပညာရွင္ေတြက ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ HCA (hydroxycitric acid) လို႔ ေခၚတဲ့ ၾသဂဲနစ္ အက္စစ္ပမာဏ မ်ားစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေရး ျဖည့္စြက္ေဆးထဲမွာ လတ္တေလာ ထည့္သြင္းၿပီး သံုးေနေၾကာင္း ဆိုပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခ်ဥ္ေပါင္ဖူးမွာ

ဗိုက္ခ်ပ္ေစမည့္ 10 မိနစ္စာ ေလ့က်င့္ခန္း



အားကစား အတြက္ အခ်ိန္ မေပး ႏိုင္တဲ့ ပ်ိဳေမမ်ား အတြက္ တစ္ေန႕ ဆယ္မိနစ္စာ အခ်ိန္ေပးရုံနဲ႕ ဗိုက္သား သိသိသာသာ က်စ္လစ္ လွပေစ မွာပါ။ ဒီ ေလ့က်င့္ခန္း ေလး ကို Good Housekeeping ( Digital Edition ) မွ ထုတ္ႏႈတ္ ေဖာ္ျပ ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ ေလ့က်င့္ခန္း ရဲ့ အႏွစ္ သာရ ကေတာ့ ဗိုက္မွာ ရွိတဲ့ DeepTransverse Abdominalis ႂကြက္သား ကို က်စ္လစ္ ေစတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေခါင္းအံုး တစ္လုံး ကို ေခါင္းေအာက္ မွာထား၊ စာအုပ္ တစ္အုပ္ ကို ဗိုက္ေပၚတင္၊ ဗိုက္ကို ေက်ာနဲ႕ ကပ္တဲ့ အထိ ေလကို တဝၾကီး ႐ႉထုတ္ လိုက္တဲ့ အခါမွာ စာအုပ္ နစ္ဝင္ သြားတဲ့ ေနရာ ဟာ DeepTransverse muscle ရွိတဲ့ ေနရာ ျဖစ္ပါ တယ္။ ကစား နည္း အေသးစိတ္ ကို ၾကည့္ၾက ရေအာင္ေနာ္။

ဘိုးဝဇီရ (ျမန္မာ ၁၂၁ဝ-၁၂၉၈)


Photo: ဘိုးဝဇီရ (ျမန္မာ ၁၂၁ဝ-၁၂၉၈)
( မိုးမခ သတင္းဌာနမွ ကူးယူေဖၚျပပါသည္ )


 ဘိုးဝဇီရမွာျမန္မာသတင္းစာေလာကတြင္ ပထမဆံုးေသာျမန္မာသတင္းစာဆရာႀကီးျဖစ္သည္။ ဘိုးဝဇီရသည္ ကုန္းေဘာင္ေခတ္ မင္းတုန္းမင္းတရားႀကီးလက္ထက္ ၁၂၃၆ခုႏွစ္မွွ စတင္ထုတ္ေဝခဲ့ေသာပထမဆံုး ျမန္မာသတင္းစာျဖစ္သည့္ ရတနာပံုေနျပည္ေတာ္ သတင္းစာ ၏ စာေရးေတာ္(အယ္ဒီတာ)အျဖစ္ေဆာင္ရြက္ခဲ့သည္။

ဘိုးဝဇီရ၏ဇာတိမွာ အမရပူရၿမိဳ႕ပုထိုးေတာ္ဘုရားႀကီးအနီး သရက္သံုးပင္အရပ္ျဖစ္၍ ၁၂၁ဝ ျပည့္ႏွစ္ေႏွာင္း တန္ခူးလဆုတ္(၄)ရက္ ဗုဒၶဟူး ေန႔ ပုဂံမင္း၏ေသနတ္စာေရးႀကီး မင္းလွရာဇာဘြဲ႔ခံဦးထြန္းႏွင့္ ေဒၚခိုတို႔မွဖြားျမင္ေသာသားျဖစ္သည္။ ငယ္မည္မွာေမာင္လြင္ျဖစ္ သည္။

ငယ္စဥ္ကပင္ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြးထက္ျမက္ေၾကာင္းျမင္ရသျဖင့္ ဖခင္ျဖစ္သူကလည္းထြန္းထြန္းေပါက္ေပါက္ျဖစ္ေစရန္ လမ္းေၾကာင္း ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ေပးသည္။ (၁၃)ႏွစ္သားအရြယ္တြင္ မႏၱေလးၿမဳိ႕ခင္မကန္တိုက္တြင္ ေက်ာင္းသားအျဖစ္ဖခင္ကအပ္ႏွံသည္။ ေမာင္လြင္ သည္စာေပက်မ္းဂန္မ်ားကိုသင္အံ၍ (၁၆)ႏွစ္သားအရြယ္တြင္သာမေဏေဘာင္သို႔ကူးခဲ့သည္။

သာမေဏျဖစ္လာေသာအခါ ခင္မကန္တိုက္အုပ္ဆရာေတာ္ဦးပ႑ိတက ကိုရင္ေမာင္လြင္သည္ ဝဇီရလက္နက္ကဲ့သို႔ထက္ျမက္ေသာ ဥာဏ္ပညာရွိသည္ကိုသိျမင္သျဖင့္ ရွင္ဝဇီရဟုဘြဲ႔ေပးသည္။ ရွင္ဝဇီရသည္ခင္မကန္တိုက္တြင္ သံုးႏွစ္မွ်ပညာဆည္းပူးၿပီးေနာက္ ဒကၡိဏ ရာမဘုရားႀကီးတိုက္သို႔ေျပာင္းေရႊ႕ကာ စြယ္စံုဆရာေတာ္ႀကီးမ်ားထံမွ ပိဋကတ္သံုးပံုကိုသင္ယူသည္။ အျခားရဟန္းသာမေဏမ်ားကို လည္း စာခ်ေပးသည္။

ရွင္ဝဇီရသည္စာေပက်မ္းဂန္မ်ားစြာကို အာဂံုေဆာင္ႏိုင္သည္။ စာျပန္ရာ ရြတ္ဖတ္ရာ၌လည္းသံေနသံထား႒ာန္က႐ိုဏ္းက်နပီျပင္လွသ ျဖင့္ ရွင္ဝဇီရစာျပန္သည္ကို အျခားပုဂၢိဳလ္မ်ားကလာ၍နာယူၾကရသည္။ ရွင္ဝဇီရ၏ထက္ျမက္ေသာဥာဏ္ရည္၊ ျပင္းထန္ေသာဇြဲလံု႔လတို႔ ကိုလည္း ဆရာေတာ္ႀကီးမ်ားကခ်ီးက်ဴးၾကေလသည္။

ဘုရားႀကီးေက်ာင္းတိုက္တြင္ ေျခာက္ႏွစ္ၾကာမွ်ပညာဆည္းပူးၿပီးေနာက္ မႏၱေလးေတာင္ေျခသစ္ဆိမ့္ဆရာေတာ္ထံတြင္ တစ္ႏွစ္မွ်ဆည္း ကပ္ေနထိုင္ခဲ့သည္။ ထို႔ေနာက္ခင္မကန္တိုက္သို႔ျပန္လည္ေျပာင္းေရႊ႕ၿပီးလွ်င္ တစ္ႏွစ္အၾကာတြင္လူဝတ္လဲေလသည္။ ရဟန္းဝတ္ႏွင့္တ သက္လံုးေနမည္ဟု မရည္မွန္းခဲ့သည့္အေလ်ာက္ ရဟန္းမခံဘဲလူဝတ္လဲၿပီးေနာက္ ဦးရီးေတာ္နံ႔သာနန္းခံုမင္းဦးႏွင္းႏွင့္အတူ ေရွ႕ပတ္စာေရး အျဖစ္ ေအာက္ၿမိဳ႕ေက်းရြာသို႔လိုက္ပါသြားရင္း ေဒသႏၱရဗဟုသုတမ်ားကို ေလ့လာဆည္းပူးခဲ့သည္။

ဆရာေတာ္ရင္းျဖစ္ေသာ ဦးပ႑ိတႏွင့္ ေျမာင္လွၿမိဳ႕စားဝန္ေထာက္ေတာ္မင္းဦးၿခိမ့္သည္ ဆရာေတာ္ထံသြားလာဝင္ထြက္ေနရာမွ ရွင္ဝဇီရ လူထြက္၏ အရည္အေသြးကိုသတိျပဳမိသည္။ ထို႔ျပင္ ကိုရင္လူထြက္အားလည္းခင္မင္ရင္းႏွီးသည္။ ထို႔ေၾကာင္ကင္းဝန္မင္းႀကီး၏အကူအ ညီျဖင့္ ရတနာပံုသတင္းစာတြင္စာေရးေတာ္(အယ္ဒီတာ)အျဖစ္ တစ္လဒဂၤါး၁၅ိႏွင့္ခန္႔ထားေပးေလသည္။

ဘုရင့္သတင္းစာတြင္ဝင္ေရာက္ေဆာင္ရြက္ရေသာအခါ ေမာင္လြင္ မင္းတုန္းမင္း၏ငယ္နာမည္ႏွင့္ဆင္တူေနသျဖင့္ ကင္းဝန္မင္းႀကီးက ေမာင္ထင္ဟုအမည္ေျပာင္းေပးသည္။ သို႔ေသာ္ဝဇီရဟူေသာအမည္ျဖင့္ အျခားသူမ်ားကအေခၚမ်ားေလသည္။ ထိုစဥ္ကရတနာပံုသတင္း စာကိုကြပ္ကဲအုပ္ခ်ဳပ္သူမွာ ဘာသာေျခာက္မ်ဳိးတတ္ေသာ တ႐ုတ္-ျမန္မာကျပား ဦးအဟီးျဖစ္သည္။ ေမာင္ထင္ေရာက္လာေသာအခါစာ ေပအေရးအသားဘက္ကို ေမာင္ထင္ကတာ၀န္ယူသည္။

ေမာင္ထင္သည္ရတနာပံုသတင္းစာတြင္ ဝင္ေရာက္ေဆာင္ရြက္ခြင့္ရေသာအခါ မိမိေလ့လာဆည္းပူးခဲ့ေသာပညာရပ္တို႔ျဖင့္ လက္စြမ္းျပ ေလသည္။ သတင္းစာပရိသတ္တို႔ကလည္း ေရွးႏွင့္မတူ တမူထူးျခားလာေသာအေရးအသားတို႔ေၾကာင့္ သတင္းစာကိုပို၍အာ႐ံုစိုက္လာ ၾကသျဖင့္ တစ္လေလးႀကိမ္ထုတ္ရတနာပံုသတင္းစာေစာင္ေရလည္း တိုးလာသည္။ ကင္းဝန္မင္းႀကီး၊ ေယာအတြင္းဝန္ဦးဘိုးလိႈင္၊ ဝန္ ေထာက္ေတာ္မင္းဦးၿခိမ့္တို႔ကလည္းအားေပးၾက၍ အေရးအသားကိုညြန္ျပသင္ၾကားေပးၾကသည္။

ေမာင္ထင္၏လက္စြမ္း တစ္ေန႔တျခားထင္ေပၚလာသျဖင့္ တစ္လ၁၅ိက်ပ္စားျဖစ္မွ ၆ဝိ စားအထိ တိုးျမႇင့္ေပးသနားျခင္းခံရသည္။ မင္းတုန္း မင္းတရားႀကီးကိုယ္တိုင္ ကလည္း သံေတာ္ဆင့္ရာထူးအထိ တိုးျမွင့္ေပးရန္ ရည္ရြယ္ထားေလသည္။

၁၂၄၀ျပည့္ႏွစ္ နန္းတြင္းအေရးေတာ္ပံု႐ႈပ္ေထြးလာေသာအခါ ေမာင္ထင္သည္လက္ေမာင္းတြင္အနာေပါက္သျဖင့္ အလုပ္မွေခတၱႏႈတ္ ထြက္၍ ခင္မကန္တိုက္တြင္ ဆရာေတာ္ရင္းထံျပန္ေနေနသည္။ အနာေပ်ာက္ကင္းသည့္အခ်ိန္တြင္ မင္းတုန္းမင္းတရားနတ္ျပည္စံၿပီးျဖစ္ ၍ သီေပါမင္းနန္းစံေလၿပီ။ ထိုအခ်ိန္တြင္ အုပ္ခ်ဳပ္သူမင္းမိဘုရားတို႔ႏွင့္တကြ မွဴးမတ္တို႔ပါေရွ႕ကႏွင့္မတူေတာ့ေခ်။ နန္းတြင္းအေရးအသား သည္လည္း လြတ္လပ္ခြင့္မရွိေတာ့ေပ။ ထို႔ေၾကာင့္ေမာင္ထင္ေခၚဘိုးဝဇီရသည္ သတင္းစာတိုက္တြင္ဆက္လက္အမႈမထမ္းလိုေတာ့ဘဲ တ ပည့္လူငယ္တို႔အား ကဗ်ာလကၤာပညာရပ္တို႔ကို သင္ၾကားပို႔ခ်ကာေအးရာေအးေၾကာင္း ရွာႀကံလ်က္ မႏၱေလးမွာပင္ေနထိုင္ေလသည္။

သံုးႏွစ္မွ်အၾကာတြင္ စစ္ကိုင္းၿမိဳ႕နယ္ ဆားေတာင္မငါးရြာမွ ရဟန္းရွင္လူတို႔သည္ ဘိုးဝဇီရေခၚ ကိုထင္၏အရည္အေသြးကိုသိၾကသျဖင့္ ဆားေတာင္သို႔ပင့္ေဆာင္ၾကသည္။ ဘိုးဝဇီရသည္ က်မ္းဂန္ဓမၼသတ္တို႔ကိုလည္းကၽြမ္းက်င္သျဖင့္ ဆားေတာင္ရြာတြင္စာေပပို႔ခ်ျခင္း၊ တ ရားဓမၼသတ္ဆံုးျဖတ္ေပးျခင္း၊ ေမာ္ကြန္းမ်ား၊ ေမတၱာစာမ်ားေရးသားျခင္းျဖင့္ေနထိုင္ခဲ့သည္။ အသက္(၃၆)ႏွစ္အရြယ္တြင္မက်ီးျဖဴရြာမွ  လာေရာက္ပင့္ေဆာင္ၾကသျဖင့္ လိုက္ပါသြားရၿပီးလွ်င္ မက်ီးျဖဴရြာေက်ာင္းဒကာတစ္ဦး၏ သမီးအသက္(၁၈)ႏွစ္အရြယ္ရွိ မသိန္းေခၚမိန္းမ ေခ်ာတစ္ဦးႏွင့္လက္ဆက္ေလသည္။

သို႔ေသာ္သားေမာင္က်င္ကိုေမြးၿပီးေသာအခါ ဆားေတာင္ရြာသို႔ျပန္ေျပာင္းၿပီးလွ်င္ ထိုရြာတြင္ပင္ေနထိုင္၍ မႈခင္းႀကီးငယ္တို႔ကို တရားဓမၼ သတ္ဆံုးျဖတ္ေပးျခင္း၊ ေဗဒင္ေဟာျခင္း၊ ေမာ္ကြန္းေက်ာက္စာေရးျခင္းျဖင့္ အသက္ေမြးခဲ့ရာအသက္(၇ဝ)ေက်ာ္အထိျဖစ္သည္။ ဘုိးဝဇီရ သည္ သားႀကီးေမာင္က်င္၊ သားငယ္ေမာင္ျမင့္ႏွင့္သမီးေထြးမႀကီးဟူ၍ သားသမီးသံုးေယာက္ထြန္းကားသည္။

ဘိုးဝဇီရသည္ ဘုရင့္ေရွ႕ေတာ္တြင္ ပညာရွိႀကီးတစ္ဦး၊ လႊတ္ေတာ္တရားသူႀကီးတစ္ဦးအျဖစ္ ရည္မွန္းခ်က္ရွိခဲ့ေသာ္လည္း နန္းတြင္းအ ႐ႈပ္အေထြးမ်ား၌မေရာယွက္လိုသျဖင့္ ေခ်ာင္ကုတ္ေနခ့ဲသည္။ ၿဗိတိသွ်ေခတ္တြင္ ရန္ကုန္ႏွင့္မႏၱေလးပံုႏွိပ္တိုက္မ်ားက အတန္တန္ ေတာင္းပန္ပင့္ေဆာင္ၾကေသာ္လည္း လူမ်ဳိးျခားအက်ဳိးမေဆာင္လိုသျဖင့္ ျငင္းပယ္ခဲ့ေလသည္။

အသက္(၈ဝ)ေက်ာ္လွ်င္ ရဟန္းေဘာင္တြင္ရွိေနၾကေသာသားႏွစ္ပါးက ဆားေတာင္မွေက်ာက္ပနန္ရြာသို႔ေခၚယူထားသျဖင့္ ဇနီးေမာင္ႏွံ ႏွစ္ဦးသည္ သီလေဆာက္တည္ပုတီးစိပ္ကာ ေအးခ်မ္းစြာေနထိုင္၍ စာေပအရပ္ရပ္တို႔ကိုေလ့လာဖတ္႐ႈေရးသားလ်က္ရွိသည္။ ၎ကိုယ္ တိုင္ေရးသားေသာစာမ်ားႏွင့္ စုေဆာင္းထားေသာစာေပမ်ားမွာ ထင္း႐ႈးေသတၱာငါးလံုးမွ်ရွိသည္။ ထို႔ေနာက္၁၂၉၈ခုႏွစ္၊ တေပါင္းလတြင္ ပထမဆံုးျမန္မာသတင္းစာဆရာႀကီးႏွင့္စာဆိုေတာ္ႀကီဘိုး၀ဇီရသည္ ဘ၀တစ္ပါးသို႔ေျပာင္းသြားေလသည္။

စာကိုး
(၁) စန္းယုေအာင္ ဘိုးဇီရ ရန္ကုန္၊ သမၼတစာေပ၊ ၁၃၁၅ခု။

(၂)သန္းဝင္းလိွဳင္၊အေက်ာ္ေဇယ်စာဆိုေတာ္မ်ား၊အားမာန္သစ္စာေပ၊၂ဝဝ၉။

သန္းဝင္းလိႈင္

http://moemaka.blogspot.com/2013/11/blog-post_3619.html
ဘိုးဝဇီရ (ျမန္မာ ၁၂၁ဝ-၁၂၉၈)
( မိုးမခ သတင္းဌာနမွ ကူးယူေဖၚျပပါသည္ )


ဘိုးဝဇီရမွာျမန္မာသတင္းစာေလာကတြင္ ပထမဆံုးေသာျမန္မာသတင္းစာဆရာႀကီးျဖစ္သည္။ ဘိုးဝဇီရသည္ ကုန္းေဘာင္ေခတ္ မင္းတုန္းမင္းတရားႀကီးလက္ထက္ ၁၂၃၆ခုႏွစ္မွွ စတင္ထုတ္ေဝခဲ့ေသာပထမဆံုး ျမန္မာသတင္းစာျဖစ္သည့္ ရတနာပံုေနျပည္ေတာ္ သတင္းစာ ၏ စာေရးေတာ္(အယ္ဒီတာ)အျဖစ္ေဆာင္ရြက္ခဲ့သည္။

ဘိုးဝဇီရ၏ဇာတိမွာ အမရပူရၿမိဳ႕ပုထိုးေတာ္ဘုရားႀကီးအနီး သရက္သံုးပင္အရပ္ျဖစ္၍ ၁၂၁ဝ ျပည့္ႏွစ္ေႏွာင္း တန္ခူးလဆုတ္(၄)ရက္ ဗုဒၶဟူး ေန႔ ပုဂံမင္း၏ေသနတ္စာေရးႀကီး မင္းလွရာဇာဘြဲ႔ခံဦးထြန္းႏွင့္ ေဒၚခိုတို႔မွဖြားျမင္ေသာသားျဖစ္သည္။ ငယ္မည္မွာေမာင္လြင္ျဖစ္ သည္။

ငယ္စဥ္ကပင္ဥာဏ္ရည္ဥာဏ္ေသြးထက္ျမက္ေၾကာင္းျမင္ရသျဖင့္ ဖခင္ျဖစ္သူကလည္းထြန္းထြန္းေပါက္ေပါက္ျဖစ္ေစရန္ လမ္းေၾကာင္း ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ေပးသည္။ (၁၃)ႏွစ္သားအရြယ္တြင္

ဖုန္းနံပါတ္ေျဖာင့္၍ ဖုန္းေခၚနည္း (for andriod phone)

ဖုန္းနံပါတ္ ေျဖာင့္၍ ဖုန္းေခၚနည္းေလးပါ...။အသံုးလိုတဲ့သူသံုး နိုင္ေအာင္လို႕ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္..။personal call, secret call အစရွိတဲ့ ေခၚဆိုမႈေတြမွာ ကို႕ဖုန္းနဲပါတ္ကို မသိေစခ်င္ပဲ ေျဖာင့္ထားလို႕ရပါ တယ္..။
ဘယ္လိုလုပ္မလဲ ဆိုရင္ေတာ့ ကဲစလိုက္ရေအာင္.....
  • ပထမဦးဆံုး ေအာက္မွာေပး ထားတဲ့ ေဆာ၀ဲႏွစ္ခု ကိုေဒါင္းလိုက္ရေအာင္...။
  • ေဒါင္းယူျပီးရင္ ေဆာ၀ဲႏွစ္ခုကို ဖုန္းတြင္ inslall ပါ.....။
  • ျပီးရင္ ဖုန္းကို reboot (restart) လုပ္ပါ....။
  • ဖုန္းျပန္ပြင့္လာရင္ screen မွာရွိတဲ့  Hide Caller ID ကိုဖြင့္လိုက္ျပီး enabled နဲ႕ show icon ကုိ အမွတ္ျခစ္ေပးပါ....။
  • and contact number ကိုႏွိပ္ျပီး add လုပ္မဲ့ဖုန္းနံပါတ္တစ္ခု ဒါမွမဟုတ္ ဖုန္းထဲက နံပါတ္အားလံုး ထည့္ေပးလိုက္ပါ ....။
  • add မလုပ္ထားတဲ့ ဖုန္းနံပါတ္ကိုေခၚရင္ hide လုပ္မွာလား show လုပ္မွာလားေမးလာပါမယ္..။ ကိုအသံုးျပဳတဲ့အတိုင္း seleat လုပ္ပါ...။
screenshots ေလးျပထားပါတယ္...

္facebook မွာမိမိအေကာင္ ့ကို password ( email ) ခ်ိန္းခံရသူမ်ားအတြက္

 sai thu


facebook အေကာင္ ့ hack ခံရသူမ်ား ျပန္လည္ရယူနည္းအသစ္.....ဒီနည္းလမ္းေလးကေတာ ့ ကၽြန္ေတာ္တစ္ခါမွမေရးဘူးေသးပါဘူး.... မိမိတို ့အေကာင္ ့ကို တစ္စံုတစ္ေယာက္ က တတ္နိုင္လုိ ့ email ခ်ိန္း လုိက္ရင္ေတာင္မွ ဒီနည္းလမ္းနွင္ ့ျပန္လည္ရယူလို ့ရပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ facebook က သက္ညွာစြာနွင္ ့မိမိ ရဲ ့ facebook အေကာင္ ့ကို ျပန္လည္ ရယူဖို ့အတြက္ ( recovery ) လုပ္ဖို ့အတြက္ 
နည္းလမ္းေတြေပးထားပါတယ္။ေလ ့လာၾကည္ ့လိုက္ပါ။

ကိုယ့္ထက္ အသက္ႀကီးေသာ မိန္းမကိုယူလွ်င္ ေမြးလာေသာကေလး ဘာျဖစ္ႏိုင္မလဲ

ေမး။ ။ကၽြန္ေတာ့္ အသက္က (၂၇) ႏွစ္ပါ။ ေကာင္မေလးက ကၽြန္ေတာ့္ထက္ (၂) ႏွစ္ခြဲေလာက္ ႀကီးပါတယ္။ သူက ေျပာပါတယ္။ ေယာက်္ားက အသက္ငယ္ေနလုိ႔ရွိရင္ ဥာဏ္ရည္ မမွီတဲ့ ကေလးေတြ ေမြး တတ္တယ္လုိ႔ ေျပာပါတယ္။ အဲဒါ ဟုတ္ပါသလား။ ဘယ္အသက္ အရြယ္မွာ ေမြးတတ္တယ္လုိ႔ ရွိပါသလား။ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔က ေနာက္တစ္ႏွစ္ခြဲ ေလာက္ေနမွ လက္ထပ္ မွာပါ။

ေျဖ။ ။လံုးဝ မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ အသက္ၾကီး မိဘ ဆိုရင္ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိတယ္။ ေယာက္်ားေရာ-မိန္းမပါ သိပ္ငယ္ရင္ ပိုဂရုစိုက္ရတာသာ ရွိပါတယ္။ ၁၈ ႏွစ္အထက္ အားလံုး သိပ္ေကာင္းတဲ့ အရြယ္ေတြပါ။ ေယာက္်ား ၄ဝ ေအာက္၊ မိန္းမ ၃၅ ေအာက္ ေကာင္းတာပါဘဲ။ အသက္ၾကီး ေယာက္်ားဆိုတာ မိန္းမထက္ ၾကီးတဲ့သူကို ဆိုလိုတာ မဟုတ္ပါ။

ျမန္မာျပည္ မွာ Wikipedia ကို အခမဲ့ အသံုးျပဳႏုိင္ေတာ့မည္



Wikimedia Foundation ရဲ ့Project တစ္ခုျဖစ္တဲ့ Wikipedia Zero အစီအစဥ္ မွာ ျမန္မာ ၿပည္ကို လက္ခံေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ Telenor နဲ ့ပူးေပါင္းၿပီးျပဳလုပ္ေပးလိုက္တာျဖစ္ၿပီး ၂၀၁၄ ခုနွစ္မွာစတင္အသံုးျပဳႏုိင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ Wikipedia Zero အစီအစဥ္ က Mobile ဖုန္းေတြကေန Wikipedia ၀က္ဆိုက္ ကို အသံုးျပဳတဲ့ ေဒတာ ပမာဏ ကို ေငြေကာက္ယူျခင္းမရွိဘဲ အခမဲ့ အသံုးျပဳခြင့္ရေအာင္ျပဳလုပ္ေပးထားတာျဖစ္ပါတယ္။
ဇြန္လ တုန္း က ေနာ္ေ၀ အေျခစိုက္ Telenor ဟာ ျမန္မာျပည္ရဲ ့ ဆက္သြယ္ေရး လိုင္စင္ ရရွိၿပီးတဲ့အခ်ိ္န္မွာ ဖုန္းေျပာဆိုမွုနဲ ့အင္တာနက္ ၀န္ေဆာင္မွု ေတြကို ုေနာက္ႏွစ္မွာျပဳလုပ္သြားမယ္လို ့ေျပာခဲ့ပါတယ္။ အေရွ ့ေတာင္အာရွ ႏုိင္ငံေတြ က Telenor အသံုးျပဳသူေတြဟာ လည္း Wikipedia ကို အခမဲ့ အသံုးျပဳခြင့္ရရွိေနၾကပါတယ္
Wikipedia Zero ဟာ

ျမန္မာ႔ မာနကိုေတာ႔ ဘယ္သူ ေတြ ဘာေျပာေျပာ ကြ်န္ေတာ္ေတာ႔.. ေလးစားတယ္ဗ်ာ

Posted by drmyochit
အသက္ ငယ္ငယ္ရြယ္ရြယ္၊ ေခ်ာေမာ လွပတဲ႔ အားႏြဲ႕သူ မိန္းမပ်ိဳေလး တစ္ေယာက္က ေယာကၤ်ား ရင္႔မာႀကီး အေယာက္ ၅၀ ေလာက္ ဝိုင္းျပီး အနိူင္က်င္႔ ေစာ္ကားမွာကို လုံးဝ လက္မခံပဲ ဓါးကေလး တစ္လက္နဲ႔ မေၾကာက္မရြံ႕ ခုခံ ကာကြယ္ခဲ႔တယ္ ဆိုရင္ ျဖစ္နိူင္ပါ႔မလား... 
ဒါ႔အျပင္ အဲဒီ မိန္းမပ်ိဳေလးဟာ... နူတ္ၾကမ္း၊ အာၾကမ္း၊ စရိုက္ၾကမ္း တဲ႔ အစားထဲက မဟုတ္ပဲ တစ္သက္ လုံး သိမ္ေမြ႕နူးညံ႔စြာ ေနလာခဲ႔ၿပီးမွ သူနဲ႕ သူ႔မိသားစုရဲ႕ အရွက္နဲ႔ ဂုဏ္သိကၡာအတြက္ သူ႔ဘဝမွာ ပထမဆုံး အႀကိမ္အျဖစ္ ဓါးကို မနိူင္႔တနိူင္ ကိုင္စဲြၿပီး အရွက္နဲ႔ အသက္ လဲဘို႔ ႀကံစည္ခဲ႔တာ ဆိုရင္ေကာ... 
ပိုျပီး အံ႕ၾသဘို႔ ေကာင္းတာက သူဟာ ေရျခား ေျမျခား တိုင္းတစ္ပါးမွာ တစ္သက္လုံး မ်က္စိသူငယ္ နားသူငယ္နဲ႔ ညိဳးငယ္စြာ ေနလာခဲ႔ရတဲ႔ ျမန္မာမေလး တစ္ေယာက္ျဖစ္ျပီး သူ စိန္ေခၚခဲ႔တဲ႕ သူေတြကလည္း ဘာသာမတူ၊ အေသြးအေရာင္မတူတဲ႔ နိူင္ငံျခားသားေတြ... သူ စိန္ေခၚခဲ႕တဲ႔ ေနရာကလည္း ကိုယ္႔ျပည္ ကိုယ္႔ေျမမွာ မဟုတ္ပဲ အားလုံးက မ်က္စိ ေဒါက္ေထာက္ ၾကည္႔ေနတဲ႔ နိူင္ငံရပ္ျခား တိုင္းတပါးမွာ ဆိုရင္ေကာ..... 

ေယာက်ၤားဆိုတာ ခႏၼာကိုယ္က ေယာက်ၤား ျဖစ္ေနတိုင္း ေယာက်ၤားလို ့ေျပာလို ့မရဘူး

Posted by drmyochit
၀ုန္း...
ကၽြန္ေတာ့္ အခန္းတံခါးကို ေဆာင့္ကန္ ဖြင့္လိုက္ေသာ အသံေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ေရာ ကၽြန္ေတာ့္ ခ်စ္သူပါ လန့္သြားျပီး။ အခန္း တံခါးေပါက္ကို လွမ္းၾကည့္လိုက္ေတာ့ မီး၀င္း၀င္း ေတာက္ေနေသာ မ်က္လံုးမ်ားနွင့္ ၾကည့္ေနေသာ ကၽြန္ေတာ့္ အေဖ။ ကၽြန္ေတာ့္ခ်စ္သူက မ်က္နွာ လႊဲေနလိုက္ပါတယ္။
နွစ္ေယာက္စလံုး ဧည့္ခန္းထဲကိုလာခဲ့ ။
အေဖ ကေျပာျပီး အျပင္ကို ထြက္သြားပါေတာ့သည္။ ခ်စ္သူကို အခြင့္အေရးယူရန္ က်ိဳးစားေနေသာ ကၽြန္ေတာ္။ အေဖ ကိုယ္တိုင္ မိသြားသျဖင့္ ရွက္စိတ္ မြန္ျပီး ဘာလုပ္လို ့ဘာကိုင္ရမွန္း မသိေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ ခ်စ္သူလက္ကို လွမ္းအဆြဲ ေနဦးေလ ကိုေမာင္ရဲ ့ ၾကည့္ေကာင္းေအာင္ လုပ္ပါရေစဦး။ ကၽြန္ေတာ္တို ့ နွစ္ေယာက္ ဧည့္ခန္းကိုေရာက္ေတာ့။
အေဖက ကၽြန္ေတာ့္ခ်စ္သူအား

ဦးပုည (သုိ႔မဟုတ္) စာေပသမားတုိ႔၏ ဘိုးေအႀကီးအေၾကာင္း တေစ့တေစာင္း

 readandstudy
 Written by ေမာင္လင္းခိုင္
ဆရာႀကီး ဦးပုည၏ အေၾကာင္းကို စာေရးမည္ဟု ၾကံစည္လုိက္ေသာ အခါ အလုိလုိ လက္တြန္႔မိလ်က္သား ျဖစ္သြားရေလသည္။
အဘယ္ေၾကာင့္ ဆုိေသာ္ စာေပသမားတို႔၏ ဘုိးေအႀကီး ျဖစ္ေနေသာ ေၾကာင့္ပင္ ျဖစ္ေလသည္။ အေက်ာ္တကာ့ ထိပ္ေခါင္တင္ ဆရာႀကီး တစ္ဦး အေၾကာင္းကို လူပါမႊာ းတစ္ဦးက စာေရးမည္ဟု စိတ္ကူး မိသည္မွာ အလြန္တရာမွ မသင့္ေလ်ာ္ ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ေလသည္။ ဆရာႀကီး သခင္ ကိုယ္ေတာ္မႈိင္း၏ စကားႏွင့္ ဆုိရပါမူ “မင္းတုိ႔ ဥာဏ္တစ္ထြာ တစ္မိုက္ႏွင့္ ျငင္းဖုိ႔ၾကံလွ်င္ မုိက္ရာ က်ေပလိမ့္” ဟု ဆိုရပါလိမ့္မည္။ ကၽြန္ေတာ္လည္း ဥာဏ္တစ္ထြာ တစ္မုိက္ႏွင့္ စာေရးဖုိ႔ ျပင္ဆင္ရာ မိုက္ရာ က်သည္မွာ အမွန္ပင္ျဖစ္သည္။ သုိ႔ေသာ္လည္း ဆရာႀကီး၏ စာေတြကို ဟိုတစ္စ သည္တစ္စ ဖတ္မိၿပီး ဆရာႀကီး အေပၚ ၾကည္ညိဳ လွစြာျဖင့္ ဆရာႀကီး၏ အေၾကာင္း၊ ဆရာႀကီး၏ စာမ်ားအေပၚ စာေပ သုေတသီတို႔၊ စာဖတ္စ စာေပ မိတ္ေဆြတုိ႔ သိေစခ်င္၍ ေဆးတစ္စက္မွ် တုိ႔ၾကည့္ျခင္းသာ ျဖစ္ပါသည္။
ဆရာႀကီး ဦးပုညသည္ ဘုရင္တုိ႔ အုပ္စိုးေသာ ေခတ္မွသည္ ယေန႔ေခတ္တိုင္ နာမည္ေက်ာ္ ပုဂ္ၢိဳလ္ႀကီး အျဖစ္ တည္ရွိေနဆဲ ျဖစ္သည္။ ဆရာႀကီး ဦးပုညသည္ စာေပနယ္တြင္

ကင္မရာႏွင့္ စာေရးသူ (သို႔မဟုတ္) စာေရးဆရာေမာင္၀ဏၰ

 readandstudy
Written by ၀င္းၿငိမ္း
စာဖတ္ သူမ်ားႏွင့္ ေတြ႔ဆံုေပးျခင္း က႑မွာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ႀကိဳတင္ အစီရင္ ခံထားတဲ့ အတိုင္း အလ်ဥ္းသင့္ ေဆာင္ရြက္ႏိုင္တဲ့ အေျခအေနမ်ား အရ
အလွည့္က် ေတြ႔ဆံု ေပးေနရာမွာ ဒီလ ေတြ႔ဆံုေပးဖို႔ ေရြးခ်ယ္ထားတဲ့ အႏုပညာရွင္ကေတာ့ ႐ုပ္ရွင္ ဒါ႐ိုက္တာ၊ စာေရးဆရာ ေမာင္၀ဏၰပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာ ေမာင္၀ဏၰကို ေတြ႔ဆံု ေဆြးေႏြးတဲ့ ေနရာမွာ စာေပေရးရာ ကိစၥမ်ားသာ မက ႐ုပ္ရွင္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အခ်က္အလက္ တခ်ဳိ႕ကိုပါ ထည့္သြင္း ေဆြးေႏြးခဲ့ပါတယ္။
ဆရာဦးသာဓုနဲ႔ ေဒၚခင္ညိဳတို႔ရဲ႕ သားႀကီးၾသရသ ဆရာေမာင္၀ဏၰကို ပရိသတ္မ်ား စၿပီး သိခဲ့ၾကတာက ကတ္ၱီပါ ဖိနပ္စီး ေရႊထီးေဆာင္း ႐ုပ္ရွင္ကား ဒါ႐ိုက္တာ အျဖစ္နဲ႔ပါ။ ဒီကားမွာ သူ႔တင္ျပမႈ အႏုပညာပိုင္း ဆိုင္ရာေတြ ဆန္းသစ္မႈေၾကာင့္ ေက်နပ္ အားရခဲ့ၾကတယ္။ ပရိသတ္ ေက်နပ္သလို ႏိုင္ငံေတာ္ကလည္း အသိအမွတ္ ျပဳၿပီး ပထမဆံုး ဒါ႐ိုက္တာ အျဖစ္႐ိုက္တဲ့ ဒီကားမွာပဲ အေကာင္းဆံုး ဒါ႐ိုက္တာ ေရႊစင္ဆုကို ခ်ီးျမႇင့္ခဲ့ပါတယ္။ ဆရာ ေမာင္၀ဏၰဟာ ႐ုပ္ရွင္နယ္မွာ ေအာင္ျမင္သလို

ဂ်င္းဂ်က္ ရူဆိုး (သဘာ၀ပညာေရး)

 readandstudy    -     သူရိန္ထက္လင္း

၁၈ ရာစုႏွစ္ ပညာအလင္းေရာင္ေခတ္ (Age of Enlightenment) ကို အဆုံးသတ္၍ ေခတ္သစ္ အေတြး အေခၚမ်ားအတြက္ အေျခခံ အုတ္ျမစ္ ခ်ေပးခဲ့သူကို ၫႊန္ျပပါ ဆိုလွ်င္ ဆြစ္ဇာလန္ျပည္ဖြား ျပင္သစ္ အေတြးအေခၚ ပညာ႐ွင္ ဂ်င္းဂ်က္႐ူးဆိုး (Jean Jacques Rousseau 1712-78) ကို ေဖာ္ျပရပါမည္။
ႏုိင္ငံေရးပညာႏွင့္ အ ေတြးအေခၚပညာတုိ႔ိကို ေလ့လာ ဆည္းပူးခဲ့ေသာ၊ ေလ့လာလ်က္႐ိွေသာ မည္သူမဆို ႐ူးဆိုး၏ (Social Contract – 1762) ပါ အယူအဆမ်ားကို တို႔ထိဖူးၾကပါလိမ့္မည္။ ႐ူးဆိုး၏ ေခတ္ကာလတြင္ ႏုိင္ငံေရး၊ စီးပြားေရး၊ လူမႈေရး နယ္ပယ္ အသီးသီးတြင္ အတန္းအစား ခဲြျခားမႈ၊ မညီမွ်မႈမ်ား ႐ိွခဲ့ပါသည္။ ယင္းကာလအတြင္း  လူသားတစ္ဦး၏ လြတ္လပ္စြာ ဖံြ႕ၿဖိဳးတုိးတက္မႈကို အတန္အသင့္ အားေပးအားေျမႇာက္ ျပဳေနေသာ္လည္း အမွန္တကယ္ လြတ္လပ္ခြင့္ ရ႐ိွၾကသူမ်ားမွာ အုပ္ခ်ဳပ္သူမ်ားႏွင့္ အထက္တန္းလႊာမ်ားသာ  ျဖစ္သည္။
ပညာေရးနယ္ပယ္တြင္လည္း လူသားအားလုံးအတြက္ ဟန္ခ်က္ညီေသာ ဖံြ႕ၿဖိဳးမႈကို မရ႐ိွေပ။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ႐ူးဆုိးက ̒ လူသားသည္ လြတ္လပ္စြာ ေမြးဖြားလာေသာ္လည္း ေနရာအႏွ႔ံ၌ အခ်ဳပ္အေႏွာင္ ခံေနရေလသည္။ ̓ (Man is born free; and everywhere he is in chains ) ဟု လူ႔အဖြဲ႕အစည္း၏ တင္းက်ပ္ ဆုိးယုတ္မႈမ်ားကို ေထာက္ျပ ေဝဖန္ခဲ့ေလသည္။

Jean Jacques Rousseau 1712-78       Jean Jacques Rousseau 1712-78
 
လူသားသည္ ေမြးဖြားလာ ကတည္းကပင္

ယေန႔ စစ္တပ္…. ဘာေတြ ျဖစ္ေနသလဲ

 readandstudy
အပုိင္း (၁)
 
…. … …ျမန္မာျပည္၏ စာသင္ေက်ာင္းႏွင့္ တကၠသိုလ္မ်ား ပိတ္ခ်ည္၊ ဖြင့္ခ်ည္ျဖင့္ ေက်ာင္းသားလႈပ္ရွားမႈ မ်ားျဖစ္တိုင္း ေက်ာင္းသားတို႔၏ ပညာေရး ကိုသာ ပိတ္ဆို႔ဖ်က္ဆီး တားျမစ္ျခင္းခံေနရခ်ိန္………။
ႏိုင္ငံေရးကမတည္ၿငိမ္၊ စီးပြားေရးက်ဆင္းမႈမုန္တိုင္းကလည္း မၾကာခဏ တိုက္ခတ္ ေမႊေႏွာက္ ေသာေၾကာင့္ ကုန္ေစ်းႏႈန္းပမာဏက အတက္သာရွိၿပီး အက်ဟူသည္မၾကားဖူးခ်ိန္..
ထိုအခ်ိန္ ထိုကာလအတြင္း၊ ျမန္မာျပည္၏ ေတာင္ေပၚၿမိဳ႕တစ္ၿမိဳ႕တြင္ တည္ရွိေသာ အထင္ကရ ေက်ာ္ၾကား လွသည့္ တကၠသိုလ္ႀကီးတခုအတြင္း၀ယ္ ဤသို႔ေသာျဖစ္စဥ္ ျဖစ္ရပ္မ်ား စဥ္ဆက္ မျပတ္ ျဖစ္ေပၚေနသည္ကိုေတြ႔ရွိ ရမည္ ျဖစ္သည္။


….. …… …… ……. ………
‘ေကြး.. … …ဆန္႔ …. ….. … တစ္’
‘ေကြး.. … …ဆန္႔ …. ….. … ႏွစ္’
ေႂကြျပား အနီမ်ားျဖင့္ တန္ဆာဆင္ထားသည့္ သံုးထပ္မွ ေလးထပ္ထိျမင့္ေသာ ဗိုလ္ေလာင္း အိပ္ေဆာင္မ်ား ၾကားရွိ ဗိုလ္ေလာင္းမ်ား

ကြန္ပ်ဴတာေပၚတြင္ ကာတြန္. ရုပ္ေၿပာင္ေလးေတြလုပ္ၾကရေအာင္(manboker For PC )

  KO MIN


 အခုရက္ပိုင္မွာ ကာတြန္.ရုပ္ေၿပာင္ေလးေတြလုပ္ၿပီး...ေဘာ္ဒါေတြအခ်င္းခ်င္း စၾကေနာက္ၾကၿဖင္. အေတာ္ေပ်ာ္စရာေကာင္းပါတယ္......"အယ္......နင္.ပံုၾကီးက အဘြား ၾကီးနဲ.တူသြားတယ္....ငါ ပံုးေလးကမွ ခ်စ္စရာေလး....ဟဲ." စသၿဖင့္ ေပါ.....ဒီ Application ေလးကို IOS ႏွင့္ Android ဖုန္းေတြအတြက္ပဲး ထြက္လာတာပါ။ IOS ႏွင္ Android အတြက္ ကြ်န္ေတာ္.....(ေဆာ့၀ဲေလးနဲ ့ ကာတြန္းရုပ္ေျပာင္ေလးေတြလုပ္ရေအာင္ {IOS} and {Android}) ဆိုတဲ့ ေခါင္းစဥ္ၿဖင္. တင္ၿပေပးထားပါတယ္....အဲဒီပိုစ္ေလးေၾကာင့္ ဖုန္းရွိတဲ့ ေဘာ္ေဘာ္ ေတာ္အတြက္အဆင္ေၿပၿပီး PC ေဘာ္ဒါေတြအတြက္ မရိုးမရြ ၿဖစ္ရတာေပါ. ဗ်ာ.....Facebook ေပၚမွာ....ပလူပ်ံေနတဲ့ ကာတြန္.ပံုေလးေတြၾကည္.ၿပီး.....ကိုယ္တိုင္လုပ္ၾကည့္ခ်င္လာၾကတယ္......မေန.က အရမ္းခင္တဲ့ သူငယ္ခ်င္း တစ္ေယာက္အကူအညီေတာင္းလာပါတယ္......."ဖုန္းနဲမွရမွလားတဲ့" ကြ်န္ေတာ္လည္း "ဟုတ္ကဲ့" ဟု ဆိုကာ ကြ်န္ေတာ္ ကိုယ္တိုင္လုပ္ေပးလိုက္ပါတယ္.......ကဲဒီေနေတာ့ PC ၿဖင္.လုပ္နည္းတင္ေပးပါမယ္......ေအာက္မွာ ပံုေလးေတြၿဖင္.ရွင္းၿပေပးပါမည္။ အဆင္ေၿပမယ္လို.ေမွ်ာ္လင္.ပါတယ္......

သေဘၤာသီးလက္သုပ္စုံ

တနဂၤေႏြေရာက္ေတာ့မယ္ဆိုေတာ့...နားရက္ရိွသူေတြ...သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ.
ေန.လည္ခင္းအပ်င္းေၿပလုပ္စားၾကည့္ၾကဖို.သေဘၤာသီးလက္သုပ္စုံတင္ေပး
လိုက္ပါတယ္....။ၿပင္ဆင္ခ်ိန္ေလးပဲအလုပ္အနည္းငယ္ရွဳပ္ေပမယ့္..ခက္ခဲတဲ့
အရာေတြေတာ့လည္းမပာုတ္ပါဘူး....။

သေဘၤာသီးလက္သုပ္စုံ
***************

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

သေဘၤာသီးစိမ္းၾကီးၾကီး................၁ လုံး( အခြံခြာၿပီးေရစိမ္ထားပါ)
ပဲၾကာဇံ................................၅ က်ပ္သား
ဆန္ၾကာဇံ.............................၁၀ သား
ဂ်ဳံေခါက္ဆြဲ...........................၁ ထုပ္
ထမင္းနီ...............................အနည္းငယ္
အာလူး................................ ၃၀ သား
ရွမ္းပဲပုပ္...............................၅ ခ်ပ္
ပဲက်က္မွဳန္............................လိုအပ္သလို
ၾကက္သြန္နီ...........................၃ လုံး
ၾကက္သြန္ၿဖဴ.........................၁၀ တက္
မန္က်ည္းမွည့္........................၅ က်ပ္သား

ေရစိမ္ထားေသာသေဘၤာသီးစိမ္းေတြကို စိန္ခလုတ္(ၿခစ္) ၿဖင့္ၿခစ္ပါ။

ပဲၾကာဇံကိုေရေႏြးေဖ်ာၿပီး..အေအးခံထားပါ။

ဂ်ဳံေခါက္ဆြဲကိုလည္းၿပဳတ္ၿပီးေရေအးေလာင္းအေအးခံထားပါ။

ဆန္ၾကာဇံၿပဳတ္မယ့္ေရေႏြးထဲကိုနႏြင္းမွဳန္.ေလးအနည္းငယ္ထည့္ၿပဳတ္ၿပီး
အေအးခံထားပါ...။

ထမင္းၿဖဴလက္တစ္ဆုပ္ေလာက္ကို ငရုတ္ဆီအႏွစ္နဲ.လူးနယ္ထားးပါ

အာလူးေတြကိုလည္းၿပဳတ္၊ အေအးခံ၊ အခြံခြာၿပီး...ပါးပါးေလးေတြရေအာင္
လွီးပါ။

မန္က်ည္းသီးမွည့္ေတြကိုလည္းေရေႏြးစိမ္ထားေပးပါ။

ရွမ္းပဲပုတ္ကိုမီးေအးေအးမွာကင္ၿပီး..အမွဳန္.ေထာင္းပါ။

ၾကက္သြန္နီ ၊ ၿဖဴ ကို နႏြင္းမွဳန္.အနည္းငယ္၊ အေရာင္တင္တို.နဲ.ဆီခ်က္
ခ်က္ထားပါ။

ဒါေတြအဆင္သင့္ၿဖစ္ၿပီဆိုရင္....လက္သုပ္စုံနဲ.တြဲဖက္ဖို. ေရ ၂ လီတာေလာက္ကို အိုးတစ္လုံးၿဖင့္အပူေပးပါ..။ၾကက္သြန္ၿဖဴ  ၃တက္၊ ပုစြန္
ေၿခာက္အနည္းငယ္ႏွင့္ ငရုတ္ေကာင္းေစ့တို.ကိုေထာင္းၿပီးထည့္ပါ။

ငါးငံၿပာရည္၊ ပာင္းခတ္မွဳန္.အနည္းငယ္တို.ႏွင့္အရသာသြင္းပါ..။

ပာင္းရည္ဆူၿပီဆိုရင္....ဗူးသီးတစ္စိတ္ေလာက္ကိုပါးပါးလွီးထည့္ၿပီးမီးေလွ်ာ့
ခ်ထားပါ...။

(၃) ေယာက္စာ(သို.) (၅) ေယာက္စာပါ၀င္ပစၥည္းေတြကိုၿပင္ၿပီး..ပဲပုတ္ေထာင္း၊ ပဲက်က္မွဳန္.၊
အခ်ိဳမွဳန္.၊ ငါးငံၿပာရည္၊နီၿဖဴဆီခ်က္။မန္က်ည္းမွည့္အရည္တို.ႏွင့္
ေရာနယ္ၿပီး..ပာင္းခါးပူပူေလးနဲ.တြဲဖက္သုံးေဆာင္ပါ...။

photo credit.....googel search.
 
photo credit.....googel search.
 
တနဂၤေႏြေရာက္ေတာ့မယ္ဆိုေတာ့...နားရက္ရိွသူေတြ...သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ.
ေန.လည္ခင္းအပ်င္းေၿပလုပ္စားၾကည့္ၾကဖို.သေဘၤာသီးလက္သုပ္စုံတင္ေပ
လိုက္ပါတယ္....။ၿပင္ဆင္ခ်ိန္ေလးပဲအလုပ္အနည္းငယ္ရွဳပ္ေပမယ့္..ခက္ခဲတဲ့
အရာေတြေတာ့လည္းမပာုတ္ပါဘူး....။

သေဘၤာသီးလက္သုပ္စုံ
***************

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား

သေဘၤာသီးစိမ္းၾကီးၾကီး................၁ လုံး( အခြံခြာၿပီးေရစိမ္ထားပါ)
ပဲၾကာဇံ................................၅ က်ပ္သား
ဆန္ၾကာဇံ.............................၁၀ သား
ဂ်ဳံေခါက္ဆြဲ...........................၁ ထုပ္
ထမင္းနီ...............................အနည္းငယ္
အာလူး................................ ၃၀ သား
ရွမ္းပဲပုပ္...............................၅ ခ်ပ္
ပဲက်က္မွဳန္............................လိုအပ္သလို
ၾကက္သြန္နီ...........................၃ လုံး
ၾကက္သြန္ၿဖဴ.........................၁၀ တက္
မန္က်ည္းမွည့္........................၅ က်ပ္သား

ေရစိမ္ထားေသာသေဘၤာသီးစိမ္းေတြကိ

သင္ေသြးလွဴ၊ ေသြးသြင္းေတာ့မည္ဆိုလွ်င္ ဒါေတြကို သိထားေပးပါ


               


- ေဆး႐ံုတက္တဲ့ လူဆယ္ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ဟာ ေသြးသြင္းရပါတယ္။
- အိႏၵိယႏိုင္ငံသား ၆၀%ဟာ ေသြးလွဴဖို႔အတြက္ သင့္ေတာ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီဦးေရရဲ႕ ၁%သာ ေသြးလွဴေနၾကပါတယ္။

- အသက္၁၈ႏွစ္အထက္နဲ႔ အသက္ ၅၈ႏွစ္ေအာက္္ က်န္းမာသူတိုင္းဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ 40kg ရွိရင္ ေသြးလွဴလို႔ရပါတယ္။

- ေသြးလွဴတဲ့သူ ၉၀%ဟာ အမ်ိဳးသားေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

- ကိုယ္အေလးခ်ိန္ရဲ႕ ၇%ဟာ ေသြးျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ 1kg ရွိတိုင္း ေသြး 70ml ရွိတယ္ဆိုတဲ့ သေဘာပါ။

- ေသြးဟာ ကိုယ္ထဲမွာ

အားရပါးရ ရီလိုက္ၾကစို႔


“အားရပါးရ ရီလိုက္ၾကစို႔”
မဂၤလာဦး၊ ဇနီးေမာင္ႏွံႏွစ္ဦး ေပ်ာ္ရႊင္စာ အိမ္သစ္သို႕ ေျပာင္းေရႊ႕ၾကသည္။
ေနာက္တစ္ေန႕“ေမာင္ေရ… ခ်စ္တို႕ရဲ႕ ေရခ်ိဳးခန္းက ေရပိုက္က ယုိေနတဲ့ေမာင္ရဲ႕ ေမာင္ျပင္ေပးပါလားဟင္”
“ဘာကြ… မင္းက ငါ့ကို ပိုက္ျပင္သမားမ်ား မွတ္ေနလား”
ေနာက္တစ္ေန႕“ေမာင္ေရ… ခ်စ္တို႕ရဲ႕ ကားက စက္ႏႈိုးလို႕မရေတာ့ဘူး။ ေမာင္တစ္ခ်က္ေလာက္ ၾကည့္ၾကည္ပါလားဟင္”
“ဘာကြ…. မင္းကငါ့ကို စက္ျပင္ဆရာမ်ားမွတ္ေနလား”
ေနာက္တစ္ေန႕………. မိုးမ်ား သည္းသည္းမည္းမည္းရြာေနသည္“ေမာင္ေရ.. အိမ္ေခါင္မိုးက ေရေတြယိုေနတယ္၊ ေမာင္တစ္ခ်က္ေလာက္ ၾကည့္ၾကည္ပါလားဟင္”
“ဘာကြ.. မင္းကငါ့ကို ေခါင္မိုးဖာတဲ့လူမ်ားထင္ေနလား”
ေနာက္တစ္ေန႕ ေယာက်္ားျဖစ္သူ အိမ္သို႕ျပန္လာသည္။ ေရခ်ိဳးခန္းက ေရပိုက္လည္း မယိုေတာ့၊ ကားကလည္း စက္ႏိႈးလို႕ရသည္။ အိမ္ေခါင္မိုးလည္း မိုးမယိုေတာ့
“ခ်စ္ေရ… အားလံုးအိုေကေနပါလား.. ခ်စ္ဘယ္လိုလုပ္လိုက္တာလည္း”

စားဝတ္ေနေရးေၾကာင့္ အေမွာင္တြင္းထဲ ခုန္ဆင္းၾကရသူမ်ား


ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွ ညငွက္တခ်ိဳ႕ကို ဤသို႔ ျမင္ေတြ႕ရသည္ (ဓာတ္ပံု – စိုင္းေဇာ္ / ဧရာဝတီ)

တာေမြပလာဇာမွာ ဖြင့္ထားတဲ့ DJ ကလပ္ရဲ႕ အေရွ႕ကို ည ၁၂ နာရီ အေက်ာ္မွာ အငွားကား တစီးဆုိက္လာၿပီး ကိုကိုေအာင္ တေယာက္ ကားေပၚက ဆင္းလာတယ္။ ကလပ္ရဲ႕ အေရွ႕မွာရွိေနတဲ့ အငွားကားေတြ ၾကားက ကိုအႀကီးေကာင္ကို ရွာရင္းနဲ႔
ေကာင္မေလးတေယာက္ ေခၚခ်င္တဲ့အေၾကာင္း ကိုအႀကီးေကာင္ကို ေျပာလိုက္တယ္။
ေနာက္မၾကာဘူး၊ ကလပ္ထဲက အသက္ ၂၀ ေက်ာ္ ေကာင္မေလးတေယာက္ အျပင္ ထြက္လာတယ္။
“အစ္ကို သူပဲ။ အားလံုး အဆင္ေျပတဲ့ ေကာင္မေလးပါ။ မနက္မိုးလင္တဲ့အထိ ေနေပးလိမ့္မယ္။ ေၾကးကေတာ့ အစ္ကိုတို႔ ဘာသာ စကားေျပာၾက။ က်ေနာ္တို႔က ၾကားထဲက ဘာမွ ျဖတ္စားလာဘ္စား မလုပ္ဘူး။ အစ္ကိုတို႔ အဆင္ေျပဖို႔ပဲ လိုတာ” လို႔
ကိုအႀကီးေကာင္က ကိုကိုေအာင္ကို ေျပာရင္း ေကာင္မေလးကိုလည္း “ဟဲ့ျခဴးျခဴး၊ အဆင္ေျပေအာင္ ေနေပးလိုက္ေနာ္။ သူက ေဖာက္သည္ အသစ္၊ ဒီကို တခါမွ လာဖူးတာ မဟုတ္ဘူး” လို႔ လွမ္းေျပာလိုက္တယ္။
အဲဒီလိုနဲ႔ ျခဴးျခဴးက ကိုကိုေအာင္ကို တည အတြက္ က်ပ္ ၂ ေသာင္းေပးရမယ္ ဆိုတဲ့အေၾကာင္း၊ ဟိုတယ္ ဒါမွမဟုတ္ တည္းခိုခန္းကိုပဲ လိုက္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ၿပီး ေနအိမ္ကို ေခၚမယ္ဆိုရင္ေတာ့ လံုး၀ မလိုက္ႏိုင္ေၾကာင္း ရွင္းျပတယ္။ အဲဒီေနာက္
http://www.myanmarcelebrity.com/http://singforyou.net/http://www.shwedream.com/



ေအးျမသာစည္ ရြာ မွ သင့္ကို အထူးပင္ ႀကိဳဆိုပါတယ္ ခင္ဗ်ာ
လာလည္သူအေပါင္း မဂၤလာအေပါင္းနဲ႔ ျပည့္စံု၍ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာ၊ ခ်မ္းသာက်ပါေစ=>=>=>=>